我们这一天第五季

时间过得多快呢，想不起来看第一季的时候的我是什么样了，2016年吗，工作上丝毫不自信，生活上又非常任性，非常需要和人有亲密关系的链接，又非常自我自私常常伤害对方。

看第一季的第一集就被深深吸引，一年一年看下来，甚至找到了当时大学时候看实习医生格蕾的感觉，啊大学，自在轻松的被阳光和图书馆包围的下午，疏松的人际关系，很爱的男孩儿，这好像想起来都是太久远的事情了，对了，还好现在学会了你最爱的开朗。

看第五季是因为收到推送，第六季开播也是最终季了，才发现这季还没补，迅速下载下来，在上个周末开始看，其实这两周很忙很忙，疫情原因居家办公，每晚都忙到10到11点，干眼症常常看东西恍惚，结果还是在某个深夜看到第8集和11集爆哭了。

Kevin对Randall说，我终生去学习的浪漫不过是对你的拙略模仿。

uncle nick对着Kevin的双胞胎说，you are my moon，真的眼泪就是刷刷的流。

人类彼此之间相爱的情感太好了，如此拙略的我，用着如此拙略的表达方式，能不能让你懂我到底多爱你，甚至超过爱我自己呢。

非常舍不得和皮尔森一家说再见，皮尔森们又让我心里柔软的那部分更加柔软，我觉得柔软的人最厉害的地方是会为了自己爱的人想保护的人变强大，回顾过去几年的时光，我也一直在这样努力着。

至今的我，依然是一个私下里非常非常情绪化的人，但是比之前更能理性的控制自己，理性的思考我到底该怎么做，是个眼泪狂魔但是只留给自己了。

皮尔森一家呢，日常真的其实并不会经常想起，但是一定会在和别人聊起美剧的时候，说到他如果以后要生小孩，一定要看看Jack和Rebecca和big three的故事。

爱皮尔森一家，爱每个人生活着漏洞百出的生活却又为彼此遮风挡雨，是在浮躁又让人挫败的生活里，临睡前看到月光洒在窗前时，知道世界上有很多个角落里，有着相同的挫败着又努力去爱着的人们，如此这样所带来的平静和温暖的力量。

Laurel这个角色的故事太传奇了，可能使这个形象缺乏生活气。

当然，如果是回忆角度的叙事，这样的安排还是合理的。

Kevin为了赶上孩子的出生，耽误了整个剧组的拍摄，从温哥华赶回LA。

支撑他做出这个决定的信念源自父亲Jack：他希望自己像父亲一样，将自己的爱乃至生命都倾注到家庭中，因此他不能容忍自己错过孩子生命的起点。

如果是以前，我可能会觉得他不够理智，毕竟他在电影拍摄的前五分钟贸然离开，耽误了剧组上下几十号人的准备。

但站在一个更合理的视角去理解这个情境，作为恋人和父亲，他有绝对的责任陪伴在Madison身边。

此时Madison一个人带着肚子里的双胞胎进入医院待产，比预产期提前了整整六周。

因为生育，女性被束缚在母职的各种规定中：她们需要忍受分娩的阵痛，需要承受生育造成的身体损害；除此之外，和孩子之间身体联系让她们自然地产生一种责任感，出于对自己孩子强烈的爱，她们往往选择为家庭做出让步和牺牲，她们暂停自己的事业，牺牲自己的才华与精力。

但很长一段时间，社会并不认为这是一种牺牲。

母职的规定曾一度被认为是天然形成的，女性几乎没有任何选择的自由。

（当然有人会说，你大可选择不生育？

但在目前的社会阶段，家庭依然有着重要的作用，大部分人往往很难承受家庭缺位的那种孤独和空虚。

不生育的选择其实对很多女性而言是没有意义的。

）因此，无论是生育还是不生育，都应当给予充分的资源倾斜和保障，才能平衡母职带来的不平等问题。

（母职的话语建构也是一个有趣的问题，可以在未来阅读相关书籍时多加思考）当Kevin告诉导演Foster自己的未婚妻提前待产时。

Foster的第一反应是“恭喜”，而不是担忧Madison的身体和精神状况。

这或许是一种观念的传统和惯性：大部分人认为生育是一个女人的本分，因此她承受的痛苦都是理所应当的，她的伴侣大可不必为此分担。

不是所有人都像Jack,Kevin和Randall那样将恋人和家庭看得极为重要。

但是，对男人而言，恋人从怀孕到分娩的整个过程就是这一年的头等大事，在分娩的那一天不顾一切地放下工作奔向医院就是他的本分。

但往往大家把男性的本分看作道德感，将女性的道德感贬低为本分。

于是，对男性的最低标准转化成了道德上的赞美：他本不必对这件事这么上心的，他真是个好人！

从几年前开始追，每集感动得稀里哗啦。

大家发现没有？

这个片子里没有一个坏人！

全都心地善良善解人意，所有的矛盾都是误会或者无心之失。

稍有社会阅历的人都知道，这样的世界是不存在的。

而且自从以黄暴著称的左派先锋HBO诞生，以迪士尼为代表的传统合家欢影片就成了大众嘲讽的对象，你好我好大家好的作品几乎就是弱智的象征。

那么，为什么在五年前，这样一部逆潮流的美剧横空出世还一直能火呢？

所谓缺什么就想什么，这是人性。

让美国人集体对乌托邦敞开心怀，只能说明这几年普通美国人的日子太苦了！

现实无望，这时有人递来鸡汤，当然是大碗大碗的干了！

PS：从这个片子看到，美国社会还在政治正确的死路上一路狂奔，三个娃，一个黑，一个女，还得是肥婆……面对身材管理完美的明星哥哥，胖出天际的妹妹内心能健康吗？

还不说身体能健康吗？

这就是政治正确，好不好不用你管，反正这是老子的自由，一切老子高兴为大！

再有，一个普通家庭把一个遗弃的黑娃视如己出，全心投入，养大了还欠黑娃太多一样还得道歉？

黑娃也一副你们都欠我的表情。

美式人权逻辑简直登峰造极！

你没注意到的歧视也是犯罪！

当你身边全是不能碰的圣人，这日子怎么过得好哦！

God bless America！

上帝对美国够好了，可是美国人啊，你们能不要太作吗？

花了四十年找到，也不算太晚！

灵魂的伴侣贝斯兰德尔，真的会看哭，成熟的感情，心灵的伴侣。

沟通在任何关系里都太重要，会沟通的人总能游刃有余的保持对生活的掌控感！

托比很善解人意，但是感觉他好累，不能与凯特坦诚相待，修不好漏水，失去工作，真的会让关系矛盾百出。

可能这才是生活，现实的生活就是会被这看似不起眼的一件件小事，打压，直到让人无法呼吸，在某个点爆炸！

最好的爸爸无非是让老婆孩子安心而已。

ONE To new Dads这是我成为新手爸爸的第28个月，感觉这一集就是为新手爸爸而拍，所以，将这一段时间以来的感想写在这里简直再合适不过。

在刚得知自己即将成为人父的喜悦平息之后，直到宝宝出生的待产期是最容易擦枪走火的，而且是越来越剑拔弩张，因为产妇的行动越来越受限，产检的频率越来越高，个人焦躁的心情有时也会止不住地冒头，每个人都知道这个时候丈夫的陪伴至关重要，但是又要生活，又要陪伴，很多时候就是难以两全，能陪伴的时候尽量陪伴，不能陪伴的时候也不忘支持，孕期是婚后两个人感情的第一个考验，很多感情裂痕也是在这个时候蠢蠢欲动，物质基础虽然重要，但是家之根基才是重中之重啊。

然后一声啼哭，宝宝来了，各种脚印、胎毛诸如此类的花式迎接接踵而至，新生命的到来振奋人心，Toby依旧是世界上最bling的老爸。

然后新生儿的照片开始出现在以你为中心的各种微信交流群，各种鼻子像你、眼镜像你、笑起来像你的喜悦信息纷至沓来，让你切实感受到这个孩子身上流着你的血液，这个孩子成为了你最亲的人。

Beth的这个真是神总结，感性的人们就是随时游走在哭和笑之间啊。

这一波喜悦对旁观者可以持续到第二天刷朋友圈为止，而对于新手爸爸和妈妈也许只能坚持到孩子的第一次哭闹。

Why，what happened，Whats wrong with you？

是不是饿了、冷了、热了，是不是肚子不舒服，这个小疙瘩是不是黄疸，便便这个样子是正常的么……诸如此类，一瞬间，你之前二三十年所学的任何东西都和这个小小生命的需求格格不入，当然如果你学习的是婴幼儿护理，那么恭喜你啊，你可以亲身验证下学校教授的内容是不是具有可操作性。

不仅如此，在接下来的时间，宝宝晚上会每两个小时醒一次，吃奶奶，然后好一点十分钟左右睡着，然后你刚入睡，下一波就来了，诸如此类，你都不明白，为什么他刚来这个世界几天，生活规律就可以如此完美，然后你就白天上班晕沉沉，晚上睡觉一阵阵，精力实在难以支撑；而母亲在这个阶段一方面探索如何良好地照顾自己的宝宝，一方面还要接受各种妈妈群里面的种种比较，如果这个时候还有婆婆或者妈妈掺和进来，她们的确可以帮助分担很多，但同时却也是新手母亲情绪低潮的潜在隐患，而且很多事情并没有谁对谁错，只是习惯不同或者观念不同，就已经如此无解。

所以新手妈妈在宝宝出生到重新工作的这六个月，是产后抑郁的高发期，尤其很多妻子处于爱不想和老公分享太多，或者分享之后事情也无法得到解决，久而久之就不再分享，看着孩子一天一天长大，生活仿佛看不到边，自己仿佛和孩子捆绑在一起，不仅如此，还要顾及宝宝各种忌口，吃吃不好，睡睡不好，无人理解，无处发泄，对，就是下面这个表情。

开始的时候只要吃饱，睡好，就基本搞定了，虽然会起各种疹子，会从出生的白白嫩嫩，变成一脸的小红疙瘩，但大多数时候他就躺在床上，晒晒太阳，so，还可以。

开始的时候白天睡觉的时间还长，后来慢慢需要陪伴的时间持续延长，会爬了，会走了，要防范的危险更多了，需要的东西也更加深层次了，根本不知道他为什么哭，你问他，他也说不明白，然后又因为你没有及时理解到他的意思变得更加难过，然后就哭的更加声嘶力竭，久而久之，只要孩子一哭就手足无措，甚至心烦意乱。

两个人都会开始思考，怎么了，是不是我们从最差的一届学生，变成了最差的两个父母。

最初的六个月，因为爸爸总是白天出去上班，所以孩子对母亲的依赖性明显更高，对，就是传说中的「父亲还不如一个奶嘴」阶段，这个阶段母亲很艰难，需要关注到关于宝宝的一切，筋疲力尽应该是每天的生活常态，一个是带了一天娃的身心俱疲，一个是上了一天班的头晕目眩，这简直是最难相互理解的顶峰了，而孩子的不配合工作就是每一场战争的导火索。

所以这个时候，帮不上什么忙的爸爸，就去干些力所能及的事情吧，给老婆准备点喜欢吃的水果酸奶，体贴地揉个肩捶个背，给宝宝煮煮奶瓶，跟进好奶粉和纸尿裤的存货，宝宝对你还很陌生，但是也要记得时刻露个脸啊。

有了孩子还想要二人世界，痴心妄想，想要单独呆在车里，太乐观了，负责任地告诉你，几乎不可能单独呆在任何地方（自由放养当然除外）。

好啦，困难就说这么多吧，应该也够吓人的了。

带娃难，大家都知道，然后呢？

孩子们不都如期长大了么，是啊，不然呢。

重要的是这个过程中亲身参与者的感受，孩子是否尽量快乐地长大（多少人用一生的时间为童年疗伤），母亲是否觉得这一路以来自己不是一个人在战斗，父亲是否能够在众多的焦虑和纷扰中逐渐明白自己顶梁柱的身份并不仅仅是负责经济来源即可。

十年后，孩子都会长大，父母都会变老，但是这期间发生的事情，却可能改变之后的所有。

在这里，想要郑重其事地说，当老婆用这种眼神看向你的时候。

她其实最想听到的并不是「我注定是一个好母亲」，这一点她有别的选择么？

她想听到的是「不用担心，还有我，我们能行。

」

母亲上班后，是培养父子关系的最佳时期，因为这个时候，爸爸妈妈两个人都开始白天不在家，孩子对于母亲的依赖会相对降低，父亲可以努力争取孩子的喜爱，方法无非是多陪伴一起玩玩具，睡觉前一起读故事书，还有一个秘籍，哈哈，周末爸爸妈妈休息的时候，比妈妈早起，一方面让孩子醒来的时候可以先看到爸爸，然后尽量陪伴玩耍直到妈妈醒来，不仅多了父子时间，而且可以让母亲有更长时间的睡眠时间。

别问，问就是吵架之后总结的。

不仅如此，还要做好外出长时间抱着孩子的体力准备，和准备宝宝出门所需108件东西的超强收纳能力，适合自己和孩子相处的模式，用以中午母亲想要休息一会，自己可以单独搞定不求人。

总之，最重要的就是养成自己一个人也可以把娃带好的核心竞争力。

一岁半到两岁的这段时间是我和木子吵架的高峰期，无数次，大大小小，激烈的或者暗流涌动的，其实最后总结的无非就是Jack下面的这段话，如果你足够在意的话，就会处理的比现在好很多，很多时候一定是因为你把更多的时间给到了带娃和产后夫妻关系保持之外的事情，才会导致家庭氛围不良。

不要害怕犯错，母亲并没有天生的带娃技巧，只是尝试了更多，或者总结了更多，或者找寻了更多的途经去了解，如果你在一次次的跃跃欲试时因为害怕停住了脚步，那等待你的只有后面无尽的后悔，越是不勇敢走出这一步，就越难跟上后面的旅程。

说了这么多，重点当然不是抢占母爱比例，OK？

而是努力分担带娃过程中本就属于父亲的应尽义务，如何让老婆省心，让孩子开心，这不才是最重要的事情么，担子总是压在一个人的肩上，总有一天会迎来那最后一片雪花的，有了孩子之后，需要的不再是一味的陪伴，而是给力的战友，只有能够分担彼此的苦难，才能携手迎来更有希望的未来。

你要拼尽全力让她记住此刻的美好，而不是之后的一地鸡毛。

然后你就可以笑着对别人说。

这一切，都是运气。

带娃嘛，不过如此。

希望我们都能成为一名合格的好爸爸，好丈夫。

TWO To Madison这一集有被Madison杀到，无论是劝退狗仔的从容机智，还是选择开车的合适担当，以及最后一人带娃的淡定沉稳，什么拴住一个男人的胃，直接带好他的娃啊！

有一说一，经过这一集，我只认Kevin和Madison这一对了。

第三张的Madison简直美爆。

THREE To the Endding这是什么神仙选角

已经可以感受到，明年的大结局应该就是这里了吧，皮尔森一家的叶茂枝繁（Randall口中的branches）最后的聚首。

好啦，今天就到这吧，晚安。

去年今年一直忙着写essay（tan lian ai 所以没有像以前那样一直追…现在打算留着最后一集明年再看。

想说这季真的是让我感觉到确确实实是“this is us”的一季，the best season ever. 无论是BLM事件还是social distance，zoom这些从去年开始到现在从不寻常到习以为常的生活，beth的舞蹈工作室一天天沉寂以及toby从高级工程师到全职奶爸的转变都是很多人在2020这场巨变中遇到的困难，相信不管是谁看都会深有感触。

我们在这五年来所喝过的皮尔森牌柠檬水也不再是聚焦于自己家庭的故事，而被赋予了关照整个地球的价值。

个人本季最佳cut：Beth的“we fight on”，Mad生产时Randall和Beth的视频电话，toby在等待Hailey出生时停车场遇到的每天都来等待因患新冠与自己分隔的丈夫，Nicky年轻时候的岁月回顾以及一个与社会隔绝了50年的老人如何笨拙却勇敢地去看望自己的great niece and nephew，Beth的工作室关闭时Randall和Beth在空荡荡的舞蹈室里随着音乐起舞，Miguel关于“written in the stars”的理论，Beth和Tess谈话的“Let’s make it you”.

你就像月亮，永远悲伤，永远都在。

恋爱最美的样子这篇本想叫“困兽之斗”，最后觉得锋芒太强，和Nicky的悲伤温柔有点违和。

ONE 守护之牢之前提到的Sally故事线终于来了，只可惜又是一个爱而不得的记忆爱情故事。

Jack建议弟弟离开家庭，找个所爱之人，独自生活，而后从Nicky的神情中得知，缺有一个能让Nicky如此娇羞甚至出现了「小可爱酒窝」的young Lady。

Sally，乐观，开朗，快乐，自由。

面对Jack的牵线搭桥，直言大可不必我可以。

再勇敢一点点，就和你牵手。

Nicky应邀搭乘Sally的珍珠号去赏月，这一天的月亮平平无奇，可能只是想和你在一起的投其所好的借口吧。

只是，first date就道出“但愿人长久，千里共婵娟”，为这段两情相悦的爱情，无情地立下一个flag。

喜欢你看月亮的时候其实在想我，憧憬的能在自由辽阔的农场照顾动物其实仅仅是想和你在一起，所以为何不依靠指路的夜灯，在约定的十一点，携手飞驰，奔向未来呢。

你说好，所以我相信这辈子可以继续做想做的一切。

然而午夜十一点，敲响门的不是你，被劝离的也不止珍珠号。

你没来，那我们之间算什么。

十一点前的Nicky若有所思。

他看在眼里的是母亲握着父亲的手，仅仅本集，这就已经是第二次。

「我在的时候，他对她好很多」，那又叫我如何安心地离开，去追求自己一个人的幸福，却要同时牺牲另一个所爱之人的平静。

也许Jack能够这样，我真的努力过了，但却还是做不到，因为我和Jack永远不一样。

还会有这种怦然心动的爱情么？

TWO 愧疚之牢和Sally在一起的时间，是整部剧中Nicky笑容最多的阶段，他不再郁郁寡欢，不再若有所思，不再自我封闭，他热情的拥吻，主动的接触，真心的欢笑。

可即便如此，他还是那个NIcky。

「格格不入」是他一生的顾忌，因为自己的性格，因为自己的装扮，因为自己的喜好，因为自己的犹豫，因为自己的不勇敢。

曾经他将对生活的不满练成子弹装枪上弹，扫射进伸出援手的Jack胸膛；然后将这份愧疚化作惩罚自己的泥沼，忍受重温噩梦的刑罚。

「我毁了他的生活么？

」，「我会毁了他的生活么？

」，我那改变不了过去的无力，永远变不成你对美好未来的希冀。

所以我只能将我们之间所有的美好回忆，都锁闭在那只铁盒，而随着铁盒里面回忆的越来越多，它也成了禁锢我的枷锁，逐渐让我寸步难行。

可即便如此，我从未忘记你曾经说过的「明信片的约定」。

没有了我你的生活会好么？

THREE 封步之牢Kevin新生儿的洗礼会邀请，彻底改变了Nicky的生活。

当然，更为重要的是，有人用他的名字给自己的孩子起名，而这个人，是Jack的儿子。

然后他开始学习网购，拿出自己已经尘封多年却不明觉厉的设备，手工雕刻精细的摆件，并完成鲜活的颜色，这是「Nicky叔叔」送给小天使们的礼物，一想到这里，就浑身都有力量吧。

不仅如此，为了保障家人的安全，接种疫苗，定期核酸检测（对，身后那个捂脸的Kevin就是此刻广州人代表，简直是一语道破，广州加油！

）。

只是，那精心制作的「可爱狗狗」和「宇航员」摆件，先是被无情地撕扯掉了「有完美三角的包装纸」，然后因为登机液体限值要求被指出不得带上飞机，最后则在Nicky情绪激动手忙脚乱中化为乌有（下图第二张是本集最美镜头）。

看着两个摆件坠地破碎，还有抱头拍垃圾桶的Nicky，觉得心都要碎了。

为什么我的人生要经历如此疯狂

而看过这一切插曲后，再去体会Nicky到了Kevin家之后说的那句「这不算什么」，简直就是泪腺暴击，这可能就是男人最后的倔强吧，即便经历了万千险阻，也不愿意在所爱之人面前娓娓道来。

（思绪跑到海贼王，承受了大熊暴击后卓洛的那句「什么都没有发生」）

还是不能空手来，哈哈哈所以带了两本自己最爱的小说，《陷阱》、《造雨人》，这个也挺有意思的，不求宝宝们现在就能感受到礼物的快乐，日后慢慢品味也挺好。

（加入想看书目）

躺在床上的Nicky越想越觉得自己是不是还是冲动了，所以就给Cass打电话，这份奇妙的友谊也很有趣，经过对方的崩溃治疗法后，Nicky终于鼓起勇气来到这两个小天使床边，走出了禁锢自己多年的封步之牢，即便这段台词，没有任何鸡汤，但是看得时候却还是忍不住想要流泪，是时候原谅自己了。

画地为牢的木栅，正是乘风破浪的竹筏。

感觉我们似乎走过了Nicky的一生，这一生多破折，多苦难，好在最后这份月亮般的温暖，终有所依。

离人无语月无声，明月有光人有情。

别后相思人似月，云间水上到层城。

OST 开头和结尾的这首叫做《Lonely people》，出自 America（亚美利加合唱团）1987年发行的专辑《America's Greatest Hits - History》，仔细听一下歌词，this is for all the lonely people/this is for all the single people，就可以感受到这首简直是为Nicky量身定制，中间的歌词You never know until you try说的不正是他嘛。

专辑中的 A horse with no name和I need you也喜欢。

中间Nicky和Sally赏月时还有一首叫做《darling be home soon》，来自The Lovin' Spoonful， 歌词中有一句是「It's OK to shoot the moon」，也是和本集主题紧扣了。

这首歌有一种奇妙的力量，会给我一种Sally的到来是将Nicky往人生的正确方向上引领（be home）的感觉。

除此之外，说道月亮的话，让我至今难忘的还有S4E5 Jack和Bec厨房打鸟的《Who Hung the Moon》，这首简直是神仙BGM，放在剧中画龙点睛，淡淡的忧伤，停不住时间流逝的脚步，耐听的很，强烈推荐。

看《我们这一天》成为一种习惯了，今年的S5也赶在年底结束之前追完了。

到了第五季它依旧保持在9分以上，说明它已经吸引了一批粘度很高的忠实观众，对这个剧认可，同时剧本身的质量也有保障。

这一季我隔三差五地看一看，导致拖了太久已经不太记得前面讲了什么。

给我留下深刻印象的是这部剧的与时俱进，这也许就是周播剧的好吧，一边拍一边播随时改动。

一年没见，打开第一集，前五分钟就接连出现了新冠和black lives matter，不得不感叹一句瞬息万变的形势可能让编剧没少改剧本，一些感情戏不得不为与时事结合而让路，但我喜欢看这种给人“发生在当下”感觉的作品。

之前的每一季都能让我学会不一样的东西，我想这一季告诉我的是接受不完美，要意识到不完美是生活的常态，并live with it. 比如亲生父母缺席人生，这种缺憾无法弥补。

作为白人家庭中唯一的黑人，始终面临种族冲突的困境而亲人无法共情。

实现了职业梦想，但因为疫情只能关门。

找到了结婚对象，但促使在一起的因素是生下了孩子而不是真爱。

丈夫找到了工作，妻子就要面临辞职。

高危产妇好不容易生产，孩子却是盲人。

有时间陪伴母亲了，母亲却得了阿兹海默症。

如此种种。

如果没经历过太多生活的磨难，我们都会是理想主义者，期待着生活完美无瑕，甚至有“精神洁癖”。

其实我之前一直不理解在Jack事故去世后，Rebecca为什么选择同Jack最好的朋友Miguel再婚，感觉于情于理都有些不对。

但Miguel在这一季的表现让我改变了想法，他在Jack去世十年后才走进Rebecca的生活，以自己的方式关怀她，他的爱也不是出于同情或怜悯。

这个世界上有很多种情感模式，有命中注定、有青梅竹马，但也有经历了生活的苦难后选择给彼此遮风挡雨，它不是传统意义上的感情范本，但是我们能说这种感情不是真的吗？

生活中大多数是不完美的，要学会承认和接受。

而家人和爱人啊，永远是可以躲避的港湾。

如果不能live with it怎么办？

真的过不下去，就不破不立，推倒，再重来。

「她是我生命里唯一的美好」，敬Beth，敬Bec，敬每一个你爱的人和爱你的人，谢谢他们在无数悲伤难过串起的藩篱上，点缀出一个一个泛着微光的彩灯，温暖并点亮你的人生。

来晚了，各位。

这一年，看着自己的孩子渐渐长大，马上就要两岁，再次看这部剧，有了更多的共情，也有更多的感动（完全没想到第一集最后那么好哭），之前很多自己写到的，以为自己理解的，在那时可能只是皮毛，或者自以为是。

今天回复一条豆友的状态时，被回复说在期待我的剧评，当时真的超级开心，哈哈，感谢那些还记得的人，比心。

「关于新手爸爸」第一集和第二集补充了Bec待产的过程，同时还有Kevin的第一次陪同产检，首先让人印象深刻的是Kevin第一次感受胎动，那个表情演绎的很好，Kevin可以说从高中时起，就有各种各样的高光时刻，足球小明星，奶爸真顶流，情场万人迷，转型演技派，我们见证了他一个又一个开心时刻，但是从未有一个如现在这般简单和真实，那样发自肺腑。

也许这次他真机缘巧合遇到了自己的Mrs Right，但是这种暖洋洋的错觉下，还是让人觉得两个人的感情升温有点太快。

说到第一次产检，Kevin的表现还算可以，在Madison最内疚自责时候，总是自己同样焦虑，还是非常认真地鼓励对方，下面这段话最重要的，当然是最后的那句「Together」。

焦虑是每个新手爸爸的自然表现，即使是Kevin，他可以让John Legend单独给陌生人办一个私人演唱会，却无法改变医生的诊断结果，父母就是有太多的无能为力和力所不能及。

陪产时一直焦虑的Jack着实可爱，最后居然听信护士的建议去教堂祈祷，毕竟这个时候的丈夫除了祈祷真的就无能为力。

从开始的强硬，但后来跪下祈祷，再到最后站起来放狠话，那句「如果你需要，带走我就好」简直是催泪弹。

无用老爸这里真的太真实也太扎心了，之前和木子的一次争吵，在睡觉之前本来想解开心结，当时木子就说了「觉得从怀孕开始到孩子一岁，你根本没什么用」，当时的情景历历在目，这句纵使却有真实性的话，还是百分之一千地击倒了我，甚至有点感受到Randall每次Break down时大概是什么感受。

这里的Useless是从护士口中说出，而不是Bec，很贴心，毕竟贤惠如Bec不会那么明显地说自己的丈夫。

孩子出生打乱夫妻生活节奏的头两年，无力感比比皆是，在这之前一直认为「陪伴是最长情的告白」，但是现如今，我会说要成为彼此给力的战友，能够分担对方的压力，切实地给予支持，唯有如此才不会让长情的陪伴变成无力的互相消耗。

就像出生后很长一段时间孩子依赖妈妈，生病的时候妈妈一抱就是几个小时，那时候自己的陪伴显得好苍白。

「一切都在爸爸的掌握之中」这种话真的很难做到啊。

每个时间段需要完成的KPI不同，20岁之前需要的是甜蜜的恋爱，需要你幽默体贴善解人意；之后谈婚论嫁需要一个温暖的港湾，有个自己的小家，需要你遮风挡雨建立家庭；再之后共同照顾孩子，需要你能够一同承担孩子的所有事宜，你是第一次做父亲，老婆也不是生来就是妈妈；以后还要辅导作业，培养孩子成为有用之人。

所以说，和适应社会和职场一样，也要适应家庭，面对不同的挑战，要合理转变个人的角色和特长，一招鲜吃遍天的话术在家庭并不适用，如果你真的为家庭幸福着想，那就为此而做出改变。

婚姻生活不可能一路坦途，如果出现问题，就去想办法解决。

所以如果真的要给新手爸爸什么建议的话，我会说，去在行动上学习如何成为一个爸爸，而不仅仅是心态上。

从尽可能多地去陪老婆产检，去试着学习快速穿纸尿裤（毕竟宝宝的好心情和愿意配合转瞬即逝），去练习用合适的水温给他/她冲奶粉（饿肚子的宝宝肺活量惊人，更重要的是他/她饿了真的忍不了），去练习找寻足三里穴位在哪里，清楚纸尿裤使用进度，及时补货，如果可以，暂时肩负起家里各种日用品的采购任务，解放这些你看起来可能十分简单，但却在拼单满减上花费了妻子大量时间的琐事上（如果本来就是你，那么请继续保持），去练习如何在休息日的早上独立陪孩子玩半个钟或者更长，让妻子可以睡个懒觉，你可能觉得这些事情都小到不行，但是我可以负责任地告诉你，上面的每一件事都是压垮骆驼的最后一根稻草，还有，如果可以的话，去找一个好一点的月子中心。

以及，有很多事情（脐带血是否留存啊），可能你只是先一步想到和提及，就会让这一阶段本就脆弱的妻子能够稍微安下一点心，她们希望你可以当机立断地决定一件事情是做还是不做，而不是遥遥无期的模棱两可。

最后拿着收音机的Jack帅气十足，可以和当年拿网球拍打鸟一起列入Moving Moments Top 10，感觉比踏着七彩祥云还让人心动。

希望孩子以后像爸爸一样，是爸爸可以听到的最美的情话。

如果斗胆给妻子们提一个建议的话，我会说，妻子在成为一个妈妈后，也要记得自己还是丈夫的妻子啊，如果100%的时间都分给了孩子，对自己和丈夫都是不公平的。

Jack老爸说「生日快乐」这里也很感动，老爸们虽然少言语，但是孩子们的重要时刻却永远记在心中，即使祝福不开口。

每个Dad都有自己的无奈，他们也许对子女们不够nice，但不证明不爱他们。

「OH，MAN！

」男人的小心眼和小自尊你们可能永远不会懂，因为可能有时候他们自己也不懂吧。

马利克和Randall的走心对话，说起来挺心酸的。

男人过了三十，感觉压力就接踵而来，普通人也是也一样，渐渐就会体会到上有老下有小每天还有领导找的窒息生活，其实他们也很需要安慰，很多时候却无奈只能把苦闷吞进肚子里面。

本集Randall更是将「靠谱本质」发挥的淋漓尽致，先是从言语间发现Bec发病，再次通过手部伤口发现药物相互作用导致发病，这绝对不仅仅是细心，这是专业。

更为重要的是，沉得住气，表现体面。

和Kate对话这里，其实有点心疼Kate，明明是一片好心。

但是却也很开心看到Randall的转变，我不能再继续将所有人的开心酿成自己的苦水，我累了，我的身体状况也不再允许，我只想回到那些真正爱我的人身边。

有趣的是，这段话在任何关系的处理上似乎都同样适用，不能总是一方迁就另一方，这样的关系太累了。

Kevin最后去追Randall的时候，Randall本想避开高峰早点离开，但是听到凯文提起孩子的时候坚决地关了车门，果真这才是他最柔软的地方。

建议中的那句「妈妈或许方方面面都比爸爸强」直戳人心，也许很多时候并不是妈妈优秀，只是因为她们没有办法。

但是最近发生了一件有意思的事，上周木子有一天加班到晚上十点多才回家，开门后BB马上冲出去接妈妈，然后一眼就发现了木子下班后泛红的眼睛，先是用手指了一下，然后给了妈妈一个拥抱，虽然什么话都没有说，但是木子说那时自己的心都要化了。

女性之所以更加偏向家庭，也许是因为切身体会到，孩子是温暖的，有回报的，而工作很多时候都是冷冰冰的，哪边的汇报更多，不言而喻，虽然可能男性也深知如此，只是没有办法。

下面这句台词是给我印象最深也是最难忘的，一边是Jack给Bec说那个被消防站送来的孩子，一边是Randall远去的背影，「他就在那里，就在我们的孩子旁边」，这句话仿佛说出了Randall日后的命运，他就始终在那里，在Kevin和Kate的旁边，仅仅如此。

Beth注视Randall的眼神好犀利，让我想起，老公自以为演技炸裂的情绪抑制在老婆眼里就是小学生趁着老师写板书偷偷吃东西般自作聪明的小儿科行为，哈哈，彼此彼此。

Beth下面的这段话，虽然一如既往，但是觉得是我目前最爱的一段台词，这说的不就是罗曼罗兰的那句「世界上只有一种真正的英雄主义，那就是在认清生活的真相后依然热爱生活」嘛，「生命中的悲剧就像篱笆栏一样，串起了人生的其他部分」，婚姻和抚养孩子一样，虽然可能大多数时候是苦涩和平常，但是也有自己的幸福和高光，更何况我们不是为生活中种种的不开心而活的，我们是因为这一些星星点点的微光而继续前行的。

婚姻不可怕，为婚姻改变可能才让人畏惧吧，正因如此，才有那么多不幸福。

这一幕也再次让我觉得，遇见Beth才是Randall一生中最幸运的事。

妻子们啊，你们的肯定和安慰，永远是丈夫们所有力量的源泉，让他从低谷猛然抬头，重新找到前行之路。

「One day at a time」Toby的这段安慰，也很暖心。

但是更让我动容的是Bec后面的这段，我们总是希望人生波澜壮阔，但是最为精彩的反而是那些不起眼的日常。

就像在孩子慢慢长大的这一年，最让我开心的不是升职加薪（可能还是长得不够多），不是读了多少书，个人得到多少进步，而是每个周末和木子一起带着BB扫荡市内的各个公园，它们有的好，有的不好，途中有的顺利，有的坎坷，但是最终留在相册里面的，永远是最为难忘的快乐时光的印记，它们像是坐上了一去不复返的列车，以后的人生无论如何都无法弥补。

Miguel重新种苹果树这里，有点勾起我想看Miguel和Bec在一起时候的故事呢。

「浅尝辄止地说说感受」这一部分其实不是很想讲，但是又忍不住简单说下。

印象深刻的有两个点，一个是Randall一家在看游行，Kevin两人在看竞猜，明明是一个家庭的两个人，这一刻却仿佛活在两个世界，颇有娱乐至死的味道，也为后续Randall和Kate的对话埋下伏笔。

后面Randall和Kevin一个夜不能寐，一个安心入眠也是非常强烈的对比。

而是Laurel对于窗户的心驰神往，没有窗户是对那时生存境遇最为精彩的描述，以小见大，甚至连Laurel的梦想都仅仅只是搬到两层之上那个有窗户的地方。

可是，最后还是没有实现。

William最后一个人搞不定这里，虽说不愿如此，但是心有理解。

一个人搞不定是有了孩子之后经常面对的问题，无论你是商业巨贾还是职场精英，在孩子面前，你别无二致。

没能给孩子一个家，估计也是William心中永远的痛吧。

「两个猜想」1.预测Toby和Kate会领养一个黑人宝宝，为剧集形成闭环。

2.Randall更换后的黑人治疗师必然和其生母存在什么关系并直接或者间接引入，这将成为Randall生命中的另一束光，单方面宣布Randall不需要更多的磨难了，解铃还须系铃人，希望是好事。

「其他」1.CUE到新蝙蝠侠。

2.Kate的反应让人想起《老友记》当时Ross说的那句「My sister and my best friend！

」

3.仔细看了下，好像真的没有八字胡

4.Kevin浪漫但如浮萍般飘忽的求婚，当然，It's Kevin，everything is well。

5.高光名言。

6.Jack的可爱表情。

7.Randall的咄咄逼人和自我和解（1）同好心庆生的Beth吐露怀疑自己的生日；（2）质问Kate为何而道歉。

（忍不住补充下图，哈哈哈）

8.Bec的治疗推迟了，本以为能给Bec的治疗带来回旋的余地，但是看本集Randall的表现，治疗板上钉钉了，好事。

9.看到有人觉得加入新冠的剧情有点突兀，个人反倒觉得挺好，生活剧不就是这样么，不就是讲述我们身边发生的种种嘛，而且编剧肯定因为这突如其来的疫情修改了剧本，本身就是很细心的改变，让我想起当年老友记因为演员菲比怀孕，增加了为弟弟代孕的剧本，多温暖。

「OST」NEW字幕组会在每首ost出现时右上角给出歌名和歌手信息，这一点非常有心非常棒，而且翻译速度很快，小伙伴们可以关注下。

最喜欢的OST是这首《My sweet refuge》，出自Roo Panes2018年发行的专辑《Quiet Man》，家人就是最温暖的港湾啊，「Like the sun that gives the moon its glow」，放在第二集结尾实在太适合太温暖了。

Roo Panes在小时候堕入河中后获得了绰号“Roo”。

这也是对一个小熊维尼角色的致敬，他在玩一个名为Poohsticks的游戏时遇到了类似的命运。

他上大学并获得神学学位，并引用耶稣作为灵感（是不是更加匹配本集的剧情，哈哈哈）。

「I Love U相册」建了个我们这一天I Love U相册，感兴趣的可以看下哈https://www.douban.com/photos/album/1879660279/好啦，这感觉还是很好，期待第三集

上一次追this is us还是从印度回来疫情刚开始的时候，一晃三年，不知不觉，陪伴了五季的剧也来到了最终季，一切都在慢慢走向谢幕。

这个剧特别神奇的地方是，导演不断的把结局提前告诉你，而你却不会因为预知了结局而有丝毫的扫兴，这一家人滴滴点点的爱恨与羁绊，在这个漫长的故事里娓娓道来。

不得不说，这部剧的编剧真的是细腻，我甚至觉得自己所有内心柔弱的部分都被他拿捏了，让你在合适的时候哭，合适的时候笑，最后合上电脑，嘴角还留一丝上翘，鸡汤界的天花板，折服。

我会问自己这样一个问题，为什么这么爱这部剧，这算是成年人的童话么？

这些故事是击中了我们还是唤起了我们对自己人生的审视？

我常跟别人安利这部剧的一句话是，它一定程度上塑造了我的家庭观念。

这么说不算夸张， 具体的说，这个故事给了我诸多的心理暗示，它在我一步一步展开人生的过程中，帮我树立了一种非常正向的生活意向，让我既能共情，又能期望。

反过来想想，相比于跌宕的剧情，大部分的生活是多么单调和简单，不加修饰。

可能这也是我们需要被这些温暖的鸡汤治愈的原因之一吧。