面孔：20世纪传奇人物

科学家，中国岂止一个屠呦呦，袁隆平也是大神级的。

艺人，李小龙啊必须的，一个以武彰道的哲学家，影响了后世所有的动作片。

政治家就更多了，毛爷爷，周总理，小平同志……他们对中国知道的还是太少。

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第一集讲了20世纪伟大的科学家，其中三位都是从小就在课本上熟知，家喻户晓的人物：居里夫人、爱因斯坦、图灵。

他们在各自的领域里取得了非凡的成就，但是也在自己的生活中有着一些让常人难以接受或失败的事情。

他们三个的故事让我看到了科学家既伟大又平凡的一面。

而第四个人物屠呦呦，在看这部纪录片之前我并不知道她的故事，看完之后才发现，她所代表的就是中国人的样子：以身试药，乐于奉献，默默无闻。

她的成功也是国人的成功，看到她的故事才让我深深感受到科学家就在生活当中，就在你我之中。

第二集运动员，我对这个领域并不熟悉，但是这集中四位运动员都为体育运动带来了巨大的影响。

球王贝利，将足球运动带向了高潮，并推动其在全世界的发展。

拳王阿里，始终坚持自己的选择，拥有永不服输的精神，这些都值得我们学习。

女子网球之母比利·简·金，不仅获得了网球比赛的冠军，还赢得了性别之战，同样为女性争权。

残奥会之母坦妮·格雷·汤普森凭借顽强的意志力和必胜的心态为残疾人在奥运会上争得了一席之地。

第三集中讲述了著名的社会活动家，第一位埃米琳·潘克赫斯特，为女权主义作出了贡献，通过极端方式游行示威，为女性争夺权益，对后世的影响长达一个世纪之久。

与她相比，印度国父甘地则通过主张非暴力不合作的形式解放了印度人名，帮助印度人民自力更生，脱离了英国的奴隶，他的主张，以及所作出的贡献影响了众多国家人民，其中也包括本集第四位人物马丁·路德·金。

第三位海伦·凯勒，我之前对她的印象仅限于书本上的“假如给我三天光明”，但是却不知她是一个社会活动家，和平主义者，社会主义者。

她的思想超前世人很多，虽然她的世界里无声也无光，但是内心世界的丰富与多彩，却远胜任何一个正常人。

与甘地解放了印度不同，第四位人物马丁·路德·金一直在为种族人群奔走，为穷人发言，他旨在消除贫富差距，经济差距，种族差异，他所倡导的一切都对后世种族平等奠定了基础。

本集中的四位活动家，有的在为女性夺权，有的解放了奴隶制，有的在为残疾人群发声，有的希望消除种族歧视。

他们都以一己之身为世界和平和公正努力，不断追求平等和和平的社会秩序，为人权作出了重大的贡献。

第四集讲了伟大的领袖们，第一位温斯顿·丘吉尔，在战时作出的一个艰难选择，证明了他高超的战略指挥力，他的果敢与坚毅从青年时期便已彰显，强大的内心与自信心让他坚信自己会有所成，让他坚信自己和自己的人民一定会成功，他的自信激励了所有人，最终反法西斯主义的胜利也使得他成为了一名伟大的领袖。

富兰克林·D·罗斯福，给美国人民带来希望的总统，解决就业，提供社会保障，摆脱经济危机，他给陷入绝望中的美国人民以信心，通过自身对抗病魔的决心和毅力带给了美国人希望。

几十年后，20世纪70年代的英国选举中，撒切尔夫人的上位饱受争议，她在政界的崛起代表了女性社会地位的提高，在全是男性的议会里，她脱颖而出，采取了一系列激进的政策措施，使得伦敦一举成为世界金融中心，她的坚决果敢展现了卓越的领导才能，她追求完美的态度也体现了女性在政治工作中的特质。

最后一位领袖，纳尔逊·曼德拉，和平与平等的代言者，主张人人享有投票权，倡导种族平等，他的和平理念影响了后世很多年，影响了很多国家与人民。

第五集讲了探险家们，沙克尔顿带领自己的团队走向了当时的无人区南极洲，在那个年代探险南极洲无异于后世的我们走入茫茫宇宙，沙克尔顿不仅扩展了世界地图，还成功救回了自己的所有队员。

格特鲁德·贝尔，在英国没有博物馆，也没有雕塑，甚至历史书上都没有留名，却改变了伊拉克人的历史，她帮助阿拉伯人建立了独立的阿拉伯国家，并通过建立博物馆丰富他们的历史文化。

第三位尼尔·阿姆斯特朗，个人的一小步是人类的一大步，他的勇敢，坚定，帮助人类科技实现了大的跨越。

第四位，也是我最欣赏的一位，珍妮·古道尔，一位女性，凭借自身力量开创了新的天地，颠覆了人类对于自身的认知，唤醒人类保护环境的意识，同时也用自身经验告诉所有人，个人力量是不容忽视的，每个人都在世界的进步发挥着作用。

第六集是演艺界人士的介绍。

第一位查理·卓别林，被誉为无声电影大师，用自己的电影诠释了当时的社会现状，通过无声的方式传播在世界各地；第二位Billy Holiday ，一位爵士乐歌手，一生遭遇着当时社会对于性别，种族歧视的对待，她用自己的歌声对抗着残酷的现实，对后世留下了深刻的影响；第三位，玛丽莲·梦露，她的出现改变了美国艺术界，虽然一直被迫饰演愚蠢又性感的金发女郎，但真实的她却十分自信且聪明，她不停的与传统女性形象抗争，在演艺界争取到属于自己的独特地位，她不仅展现了女性性感的一面，更展现了女性魅力的多元性，自信且迷人；第四位，大卫·鲍威，他打破了人们对于性别的认知，以身践行鼓励人们打破常规，他不拘泥于一个艺术形象，勇于创新，挑战新的自我，他的出现，引得一些边缘人物走向了中央，使人类进入了一个更多元化，更具包容性的社会。

第七集讲述了艺术家们，第一位毕加索，用夸张抽象的手法表现了当时的社会现象。

第二位弗吉尼亚·伍尔夫，与毕加索不同的是，毕加索用画作表现社会现象，而伍尔夫则用写作，除此之外，她还是一位女权主义者，在对心理疾病认知欠缺的20年代，她一边承受着精神压力的折磨，一边完成自己的写作，并在同性恋不被大众所知的年代里，写出了《奥兰多》，书中对于男女性别转换的描述对当时社会具有革命性影响。

第三位希区柯克，在当时他的作品被视为娱乐，如今被视为艺术品。

第四位安迪沃霍尔，将艺术做成商品，打破了艺术和商品的边界，作为行为艺术家，他鼓励普通人参加表演，他的想法甚至于现代接轨，艺术家的感知总是走在了时代的前端。

朋友们，最近过得好吗？

家庭剧的鸡零狗碎，有没有让你感到空虚？

流量鲜肉的假笑表演，是否让你怀疑人生？

你需要的，不是别的，正是一碗真正营养丰富的信息鸡汤。

不瞒大家，今天介绍的这部纪录片《面孔：20世纪传奇人物》，既浓缩了知识，又浓缩了人生哲理，正是条姐最近的春困救星。

国内网络平台正版播出，已经更了三集，在豆瓣拿下9.3的高分。

——也就是BBC纪录片的正常水平。

讲了啥呢？

和中文名相比，英文名更简单粗暴——

《ICONS》，偶像，先驱，伟人……随你怎么叫，能上这部纪录片的，都是在20世纪，曾经以一人之力改变世界的超级英雄。

过去一百年，人类生活的变化天翻地覆。

人类的预期寿命增长了一倍。

计算机和网络技术从无到有，将我们的生活方式彻底变革。

生命密码DNA被破解，克隆羊多利对社会的影响，不吝于另一颗原子弹。

100年间，人类完成了无数不可思议的奇迹。

可上九天揽月，可下五洋捉鳖，谈笑凯歌还。

这一切，都是科学家们的工作成果。

然而，不是每一个改变世界的超级英雄，都得到了善待。

在第一集的科学家特辑中，主持人选择了四位与当时的社会格格不入的科学家，讲述了他们的发现、磨难，以及为全人类福祉做出的个人牺牲。

他们是——玛丽·居里，阿尔伯特·爱因斯坦，艾伦·图灵，屠呦呦。

是的，每个人的名字都如雷贯耳，但你未必知道全部的故事。

先聊聊居里夫人吧。

告诉我，有多少人，除了“她发现了镭”，对她一无所知？

发现镭，在这部纪录片里，是一个故事的结束，也是另一个故事的开始。

第一个故事，关于个人奋斗。

1891年，当玛丽·居里坐上从波兰到巴黎的火车时，几近身无分文，甚至只负担得起没有座位的四等车厢车票。

尽管她怀抱着对科学的巨大热情，她在欧洲的求学经历却处处碰壁。

除了穷，还因为性别歧视——当时许多大学都是公然拒收女性的。

好不容易攒了两年的学费，得以在索班大学求学，交完学费几乎吃不起饭，也买不起煤，冬天只能住在水管结冰的宿舍。

也许是艰苦的环境磨练了她的性情。

她的研究，不为名利所动，专心致志搞男同事们少有人关注的放射性物质——铀，最终发现了钋和镭。

这一段故事，我们很多人都在教科书里看到过。

教科书没有说的是，居里夫人发现了镭后，又发生了什么？

在科学界——居里夫人不仅发现了镭，还发现了镭的用途——抗击癌细胞。

现在，所有受益于放疗的癌症患者，都要感谢居里夫人的发现。

她的发现，还开辟了一个新的物理学分支。

居里夫人对放射性元素的研究，进而使人们开始探索比原子更小的世界。

如同一场革命，她的结论为卢瑟福分裂原子铺平了道路，恩里科·费米建造了第一座核反应堆，并用原子能照亮了世界……

很少有人知道的是，这样伟大的玛丽·居里，非但没有得到社会的赞誉，反而陷入了舆论危机。

发现镭后，玛丽·居里遭受了两次巨大的悲剧。

1906年，她深爱的丈夫皮埃尔车祸去世。

5年后，她与已婚科学家保罗·朗之万恋爱，对方妻子为了报复，将居里写给丈夫的许多情书公布给了一家巴黎小报。

此时正值居里即将荣获第二个诺贝尔奖前夕。

委员会非但没有支持陷入流言蜚语的女科学家，反而禁止玛丽·居里参加颁奖典礼。

对此，她斩钉截铁地回应：“我的科学工作与我的私人生活私人生活之间没与任何关联”。

巴黎依然唾弃她，媒体依旧诽谤她……这些，都没有让玛丽·居里变得愤世嫉俗。

1914年，战争爆发。

居里了解到，法国陆军只有一台X光机，大量军人正因为得不到救治在前线死去。

她发动朋友，在借来的车辆上配备了一台X光机，临时修完X射线照相和解剖学的速成班后，奔赴前线。

在前线，超过65%的伤是炸弹伤。

炸弹爆炸后的碎片刺入人体，玛丽·居里要做的，就是给医生提供一双可以穿透血肉的眼睛。

在当时，还是由于该死的性别不平等，一些外科医生甚至不允许手术室里出现女性。

社会的狭隘偏见和居里的博爱，两相对比，相形见绌。

1918年，玛丽·居里组装了一批流动X光机，并培训了一批妇女如何使用。

粗略估计，这批被昵称为“小居里”的小车，拯救了约90万人的生命。

同样，也是她将X射线检查，推广到了民间医院。

所有接受过X射线检查的普通人，都欠她一句感谢。

玛丽·居里因白血病于1934年7月4日逝世。

了解她生平的人，都难免将她的死因，与她身前进行的大量放射性元素实验，以及过多的X射线暴露联系起来。

没有荣誉，没有感谢，她被草草葬在巴黎郊区。

直到1995年，法国政府才给予她应得的荣誉，将她的遗体转葬到先贤祠，与卢梭、雨果、莫奈、伏尔泰等人并列。

20世纪是一个混乱的时代——它是一个适合展现才华时代，却不是一个愿意包容异类的时代。

爱因斯坦，这位改写了物理基本规律的世纪伟人，因为犹太人的身份，被迫从纳粹德国逃亡。

艾伦·图灵，计算机发明者，永远改变了人类生活方式的天才数学家，因为同性恋身份受到官方的迫害，在1952年被迫接受化学阉割，两年后自杀，年仅41岁。

第四位，终于有点不一样。

屠呦呦，一位隐姓埋名的中国女科学家。

过去这一百年，人类发现了很多致命疾病的治疗方法，其中就包括危害最大的传染病之一——疟疾。

现代的人们，已经很难想象疟疾的可怕之处。

它的致命性仅次于天花，仅仅在20世纪，就曾夺走大约3亿人的生命。

直到一种名为青蒿素的药物横空出世，令数百万人死里逃生，扭转局面。

但是，距离青蒿素的发明过去了40多年，人们对发现了青蒿素的科学家却一无所知。

故事的发现很曲折。

1979年，一篇未署名论文发表，宣告了青蒿素的存在，西方医学界震动。

2005年，两位美国科学家受邀参加中国的疟疾研讨会，问起谁发明了青蒿素，中国人同样一问三不知。

两人不懈追查，最终，得到了一份从中国寄出的原始资料，才得以从中拼凑出屠呦呦发明青蒿素的故事。

这个故事，在他们看来，十分不可思议。

中国对疟疾的研究，始于越南对中国的求助。

1967年5月开始，在北京的中医研究院，39岁的研究院屠呦呦，开始在古老的中医文献中寻找治愈疟疾的方法。

她测试了超过2000种草药，超过200种化合物，最后在成书于公元4世纪的古书中，找到了治疗热疾的青蒿疗法。

屠呦呦此前已经对青蒿做过测试，但这段记载让她恍然大悟，也许是传统的热煎法破坏了有效成分。

她改用低温萃取，在随后的实验中，疟疾细胞真的都被消灭了。

真正的故事，还没有开始。

团队随后展开了动物实验。

结果出乎意料。

有些动物被治愈，有些动物，却被毒死。

而坚信青蒿疗法可行的屠呦呦，做出了一个在西方人看来不可理解的决定——以身试药。

在医生的监控下，她逐渐增加药剂的服用剂量，堵上自己的健康，终于证明，青蒿素可行。

经过多年研究改进，青蒿素药片于1986年获得生产许可，1999年被世界卫生组织添加到基本药物清单。

由此，由疟疾引发的死亡人数直线下降了50%，有几个国家甚至已经彻底根除疟疾。

而毕生都在完善这一药物的屠呦呦，始终都在默默无闻地工作。

直到她发现青蒿素的40年后，才由两位好奇的美国科学家，将她的故事发表在了《细胞》期刊上。

84岁的屠呦呦，被授予了迟到的诺贝尔医学奖。

屠呦呦，也成为了第一个获此殊荣的中国人。

如今，屠呦呦依然生活在北京，依然低调，远离聚光灯之外。

怎么样，有没有被科学家们的正能量感动到？

条姐叭叭叭的这些，仅仅是第一集的部分内容。

在这部8集纪录片中，还会有运动员们，活动家们，探险者们，领袖们，娱乐家们……

有拳王阿里，球王贝利，圣雄甘地，丘吉尔，珍·古道尔，马丁·路德·金，毕加索，撒切尔，安迪·沃霍尔，弗吉尼亚·伍尔芙，卓别林，大卫·鲍伊，玛丽莲·梦露……

8集，聚焦20世纪的8个不同领域，由来自各个领域的专家评审团列出候选人名单。

他们，都曾经以一己之力，改变世界。

他们，是闪耀在历史长河中，不灭的人类群星。

本文首发于微信公众号“酸梅电影”，未经允许不得转发。

提起爱豆，我们就会想到明星，尤其是娱乐圈的明星。

经常在网上看到这样一句话——骂我可以，骂我爱豆不行。

爱豆，是我们用“绳命”守护的人！

这次，BBC搞了一个大的，专门拍了一部揭秘爱豆的纪录片——《Icons》。

只不过这些爱豆都是上世纪的风云人物！

面孔：20世纪传奇人物Icons

20世纪，人类获得空前发展，很多了不起的传奇人物在各个领域取得了一系列突破，他们改变了我们生活的方方面面。

BBC向我们展示了上世纪最伟大的科学家、艺术家、演艺人事、活动家、冒险家、体育明星、政治领袖的传奇经历。

一播出，就获得豆瓣9.3的高分。

他们的故事展现了人类历史上的巅峰成就，表明了一个人的力量也能改变世界。

他们是偶像，也是先驱、伟人，更是改变世界的超级英雄。

他们是时代的符号，无法替代，不可磨灭。

科学家居里夫人，爱因斯坦，艾伦·图灵，屠呦呦在20世纪，人类的预期寿命翻了一倍，开发出令人难以置信的科学技术，甚至破解了生命的内部密码。

这些成果完全来自科学家们。

居里夫人不仅发现了镭，还发现了镭的用途——抗击癌细胞。

她的发现使医生获得了一种新武器，不少病人得益于居里夫人另辟蹊径的放射性治疗。

疟疾，这种致命性仅次于天花的疾病，在20世纪，就夺走大约3亿人的生命。

青蒿素的问世，让几百万病人死里逃生。

屠呦呦和她的团队，作为青蒿素的发明者始终默默无闻的工作着。

在青蒿素被发现40年后，才被世界所知，授予迟到已久的荣誉。

爱因斯坦是改写物理基本原理的世纪伟人。

他创立狭义相对论和广义相对论，提出了著名的质能公式：E=mc^2。

他提出光子假设，成功解释光电效应，并获得诺贝尔物理奖。

他的发现和研究，是原子武器重要的理论支撑！

艾伦·图灵被称为计算机科学之父，在破解二战德军密码、拯救国家上发挥了关键作用。

他提出的著名的图灵机模型为现代计算机的逻辑工作方式奠定了基础。

如今我们生产用的大型主机、工作用的电脑、交流用的手机在某种程度上都依赖于图灵的原理。

科学历程的发展与战争、暴行、流行病和灾难交织在一起，但无论20世纪向我们抛出怎样的难题，科学家们总能找到力挽狂澜的办法。

在战争爆发期间，居里夫人带着可移动的X光机奔赴前线，拯救90万人的生命。

但最后因为辐射，居里夫人死于白血病。

为了找到治愈疟疾的方法，屠呦呦翻遍古老的中医文献。

为了证明青蒿素的有效性，不惜以身试药，赌上自己的生命健康。

然而，在科研道路上，这些科学家最大的对手不是科研难题，而是各种不和谐的“杂音”。

爱因斯坦因犹太人的身份，只能从德国逃亡到美国。

图灵因喜欢同性受到化学阉割，身心受到巨大的创伤，最终选择自杀。

居里夫人直到1995年，才被法国政府给予应得的荣誉。

他们处在最糟糕的环境中，可也是这个糟糕的环境给了他们研发的机会。

他们总能以不同于常人的方式观察世界、研究世界。

不管受着怎样的煎熬，他们也总能对科学保持着执着与狂热。

我们要向他们非凡的天赋致敬，向他们的信念致敬，是他们推动人类的向前发展。

社会活动家埃米琳·潘克赫斯特，甘地，海伦·凯勒，马丁·路德·金在20世纪，有一种人是为了平等而奋斗的开路先锋，他们为那些受到歧视的人争取尊严，把属于少数人的特权交给了多数人。

他们不仅为了自己的信念奔走呐喊，更是以极大的个人牺牲鼓舞成千上万的普通人一同奋斗。

“人类生而平等，应当受到同样的保护，享有同样的权利。

”这样的声音最开始是由一群卓越的社会活动家发出的。

他们可以为了自己的信念牺牲一切，包括自己的生命。

埃米琳·潘克赫斯特是英国女权运动代表人物、政治活动家，被誉为是英国“妇女选举权之母”。

她成立女权运动组织“妇女社会政治协会”，以“行动而不是嘴动”为口号，发起各种抗议活动，促使社会关注妇女平等参政的权益。

在埃米琳去世那年，英国21岁以上女性终于获得与男性同等的选举权。

随后，美国等其它国家也在妇女参政运动的浪潮中逐渐允许妇女投票。

马丁·路德·金是民权运动的领袖。

他多次领导抗议、游行活动，以非暴力抗争的方式为美国黑人争取自由。

在他的努力下，结束了公共场所的种族隔离现象，并严格禁止就业歧视，黑人也可以行使他们的合法投票权。

莫罕达斯·卡拉姆昌德·甘地是印度民族解放的领导人，尊称为“圣雄甘地”。

他提出“非暴力不合作”的指导思想，不仅带领印度脱离英国殖民，走向独立，也创造了一个谋求国家独立的新模板。

海伦·凯勒把一生献给了盲人福利和教育事业。

她到全球各地发表演讲，为盲人聋哑人筹集资金，尽力争取在世界各地兴建盲人学校。

她为贫民及黑人争取权益，提倡世界和平。

她的文字、她的经历，给予底层民众和残障人士强烈的生存意志。

这些人是陈规旧习的破坏者，麻烦的制造者，游戏规则的改变者。

面对前所未有的巨变，他们冲破藩篱，带领人类大踏步地前进。

马丁·路德·金一生受到无数次的恐吓，曾十次被人以各种各样方式监禁，三次入狱，三次被行刺。

海伦·凯勒从小失去听觉和视力，不仅凭借自己的毅力识字学习，还坚持为像她这样的残障人士争取权益。

甘地多次被免职、被拘禁，甚至被刺杀身亡，但他的精神和思想却影响世世代代的人。

因为他们的努力，让苦难的人们看到了光亮；因为他们的抗争，后人得以享受平等的权益；因为他们的坚持，这个世界变得越来越美好。

他们是这个时代当之无愧的偶像、先驱、传奇人物，他们的成就改变了千万人的生活。

作为普通人，我们或许十辈子也达不到他们那样的高度，但我们可以在能力范围内为这个社会做一些努力。

花总揭秘酒店业普遍存在的卫生问题。

柴静就空气污染进行的深度调查纪录片。

他们不畏权势、积极调查，为自己也为大众发出一声呐喊。

我们现在生活的世界还不够美好，种族歧视、性别歧视依旧存在，霸权霸凌也一直影响着我们的生活。

但我们的世界又是美好的，因为一直有一群可爱的人为了理想和信念在努力着、奋斗着。

四川木里县森林大火30名牺牲的英雄。

三位医生在飞机上抢救病患。

公交车司机呵退小偷。

有些人能以一己之力改变世界，他们是流芳千古的伟人。

有些人用自己的余热温暖世界，他们同样也是历史长河中的“星星”。

正如泰戈尔曾写过“天空不留下鸟的痕迹，但我已飞过”。

BBC从来不会让我们失望。

从未想过有一天，当问起小朋友长大后的理想时，答案里会有：网红、主播这些词。

对此，我们是不是该思考：当下网络上的某些“爆红”现象，对年幼的孩子甚至判别能力尚不成熟的青少年而言，会不会造成不良影响？

大行其道的粉丝和爱豆（偶像）现象，又会不会对新生代的孩子们造成些许误导？

BBC出了部纪录片《Icons》，翻译为“偶像”，后转译为：《面孔：20世纪传奇人物》。

该纪录片共8集，将100年内科学、体育、艺术、社会、政治等各个领域的传奇人物集结在一起，搬上了荧幕。

这部片子或许可以为以上疑问带来思考。

BBC从来不会让我们失望。

顶尖科学家：屠呦呦、居里夫人、爱因斯坦、图灵屠呦呦——首位获得诺贝尔医学奖的中国人，却是“三无”科学家？

通过蚊子叮咬所传播的疟疾病毒曾让约3亿人失去生命。

与天花病毒不相上下，这种致命的疾病威胁着全球一半人口的生命。

1967年，在最高领导人的指示下“523项目”（以治疗疟疾为目标）正式启动，屠呦呦即其中一员。

在测试了200种化合物均无成果的情况下，屠呦呦仍然没有放弃。

在翻遍中医古籍后，她终于找到了方法：“青蒿一握，以水二升渍，绞取汁，尽服之。

”

她选择了中医传统的低温萃取方法提取青蒿素。

虽然经过实验，疟疾病毒确实被消除，但能否运用于人体，则成为下一个瓶颈。

面对这种看似无解的情况，屠呦呦决定“以身试药”。

皇天不负有心人，实验取得了圆满成功。

1999年，青蒿素被世界卫生组织列入基本药物清单，并开始大规模投入生产。

自此全球因疟疾死亡的人数直线下降，更有不少国家彻底免受疟疾的威胁。

然而，作为一个“三无”科学家（没有博士学位、留洋背景、院士头衔），屠呦呦在艰难的条件下创造了世界级的成功。

以上的奋斗历程在40年后，才被众人所知。

2015年，屠呦呦荣获诺贝尔医学奖，由此实现了中国人在自然科学领域获诺奖零的突破。

玛丽·居里——第一位两次登上诺贝尔领奖台的女性，“私生活”却曾饱受争议？

由于波兰的大学拒不录取女性，她不得不辗转多地求学，最终就读索邦大学，并在此期间与皮埃尔·居里坠入爱河。

二人研究领域同为物理学，发现了钋与镭两种新元素，并因此荣获了诺贝尔物理学奖。

在发现镭元素有剧毒的同时，居里夫人又发现镭元素能抗击癌细胞，一种全新的癌症治疗方式——“放射性治疗”自此出现。

夫妻二人琴瑟和鸣，但可惜造化弄人。

1906年，皮埃尔·居里因车祸去世。

1911年，居里夫人再次坠入爱河，然而对方已婚。

一时间，流言肆虐。

居里夫人不仅被巴黎社会所抛弃，并且被相关委员会拒授诺奖。

而后，一战爆发。

1914年，居里夫人只身奔赴前线。

当时军队所面临的最严峻的问题是无法准确去除受伤士兵身体的弹片。

1918年，居里夫人组装了移动式X光机，这种被称为“小居里”的仪器，拯救了约90万人的生命，各大医院的“放射科”也由此出现。

1934年，居里夫人由于长期爆露于放射性物质中患白血病去世。

直到1995年，法国政府才给予这位因“私生活”饱受争议的女性科学家应有的肯定，将其遗体移至先贤祠，这也是法国第一位享此国葬待遇的女性。

“人权的典型象征”：终生致力于为平等而奋斗埃米琳·潘克赫斯特——20世纪英国女权运动的代表人物、政治家。

她从14岁便开始为争取女性权利而奋斗。

20世纪初，她掀起了一场英国历史上绝无仅有的妇女运动，并且为之后贯穿20世纪的各种游行示威活动提供了样板。

在那个妇女不得当众演讲的年代，潘克赫斯特破除惯例，公开演讲，提倡“男人和女人要一同推动历史前进”。

在一战之前，她毅然决定率领妇女联盟，组织妇女公开游行抗议。

在面对英国政府的武力镇压也从未妥协。

尽管有些许人并不认同她的激进行为，甚至她也曾遭受到各种恶毒的攻击，但正是由于她的果断、坚决与智慧，最终争取到了妇女投票权，取得了女权运动史上伟大的进步。

无论是为妇女争取投票权的潘克赫斯特、以非暴力抵抗理论为印度谋求独立的甘地、为残疾人争取权利的海伦·凯勒、还是结束了美国种族隔离制度的马丁·路德·金，他们每个人的一生都是一个冲破艰难险阻的故事。

终生致力于为平等而奋斗。

演艺明星——以重塑自我来影响世界查理·卓别林，他所塑造的流浪汉形象为全世界所熟知。

作为一名杂耍表演出身的演员，他无疑是幸运的，得以登上电影界的巅峰。

但是，成名后他从未忘记初心。

他的每一次荧幕演出都是为无数普通人发声，特别是那些尊严受到践踏，处在社会底层的人。

演而优则导，在1918年-1936年间，他拍摄了14部电影，以喜剧的手法讨论当下的社会状况，试图利用自己的作品打破社会界限，进而将光芒照进生活最黑暗处。

玛丽莲·梦露，一位因卷入政治事件而显得犹为神秘的女星。

魅力、美丽、性感均是她的代名词。

她是花瓶，却是一个极有思想的花瓶。

年少成名的她，在1952年遇到了演艺事业最大的危机——“裸体照片挂历事件”。

她拒绝了经纪公司所提出的“否认到底”的公关策略，选择召开记者发布会，因祸得福成为“美国梦”的代表。

以《绅士喜爱金发女郎》与《如何嫁给百万富翁》两部电影，登上演绎事业的高峰。

而她的成名，在于她所塑造的每一个形象都表明了“50年代主流女性形象的虚假”“完美的女人是不存在”的事实。

她利用自己的形象，对抗了男性主导下的好莱坞产业。

“女性、权力、控制、选择”等元素在她身上得到了绝妙的融合。

整部纪录片的优秀之处在于，对各个领域里的杰出人物，并非仅仅做教科书般的还原。

而是选择在呈现他们的传奇之处时，也展现了他们平凡坎坷的一生：他们是科学家、社会活动家、领袖，也有着“移民”、“犹太难民”、“中国妇女”等普通人的标签。

《面孔》中的每一位，都不止一面，但他们所共同拥有的是知性的勇气、坚定的决心、打破固有规则的决绝。

他们所特有的意志和能力，将改变世界，这才是真正的ICONS——偶像。

虽然他们生于20世纪，可在他们身上，闪烁着某些当代青年人同样应该学习的光芒——奋斗路上的青春才真的是青春！

王仙女的第27篇影视推送，内容纯属个人观点，欢迎关注微信公众号：布丁纪。

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在科学研究变成团队行为的当下，许多杰出个人常淹没在庞大的组织之中，难闻其名。

屠呦呦曾被戏称是“三无”科学家，在默默无闻的研究生活中也曾险些与“20世纪最伟大科学家”的评选失之交臂。

01.疟疾是危害人类最大的疾病之一，据测它在20世纪夺去了大约3亿人的性命，致命性仅次于天花。

但现在，一种名为青蒿素的药物正在扭转局面。

青蒿素是有史以来治疗疟疾最有效的药物，它的发现使数百万原本注定死亡的人都得以死里逃生。

然而40多年来，研发救命药青蒿素的科学家之名却始终笼罩在迷雾中。

人们只知道他们是20世纪70年代初来自中国政府的一个组织。

《面孔》拜访了美国国立卫生研究院的两名研究员，他们始终致力于破解这一谜题。

据研究员说，最早的关于青蒿素的文章出现于1979年，但这篇论文却没有署名。

如此重大的发现却没有署名作者，让人百思不得其解。

2005年，二人受邀参加中国的一次疟疾研讨会。

会中，研究员路易斯忍不住四处询问，“你们知道是谁发明了青蒿素吗？

”结果现场居然还是没有人知道。

最后，两位研究员联系到了北京的一家研究机构，对方寄来了一份与青蒿素发现有关的原始文件。

从众多的文件材料中，他们拼凑出了一个无名医学研究员以身试药的传奇故事——这就是屠呦呦的故事。

02.20世纪60年代，越南的士兵们苦于蚊虫叮咬；但更严重的是，蚊子传染疟疾。

死于疟疾的士兵数量无法估计。

越南领袖胡志明向中国寻求帮助，由此北京的中医研究院开始极力寻找治疗疟疾的药物。

彼时39岁的研究员屠呦呦翻阅了成百上千的古老医学文献，从2000多种药材中寻找可能有效的成分，测试了近200种化合物，但没有一种具有抗疟效果。

幸而，她没有放弃。

治疗方法已经触手可及。

屠呦呦继续搜索古代的医学书籍，终于在公元4世纪葛洪撰写的一本古籍中发现了一种药剂，有可能对疟疾这类热症有效。

早前屠呦呦已经对青蒿做过测试，但是结果并不成功。

葛洪的这段记载让她恍然大悟：中医常用的热煎法可能破坏了药物成分。

因此她尝试在低温下提取青蒿化合物，并对一组疟疾细胞进行了测试——结果所有疟疾细胞都被破坏了，证明青蒿化合物是有效的！

然而团队在动物身上测试这种药物时，结果不太理想：一些动物治愈了，一些动物则中毒身亡。

没有人敢保证这种药物对人体是安全的，屠呦呦却坚信这就是对抗疟疾的有效药。

她主动提出，自愿以身试药。

这样的行为在科学角度来看，是不合常理的。

但屠呦呦有着愿意为拯救大多数人的生命而牺牲自己的非凡勇气。

她住进了医院，服用了青蒿提取物，并在几天内由医生不断加大剂量。

其后医生对她主要器官的监测结果显示，一切正常。

青蒿素通过了人体测试，足以作为抗疟药传播。

03.2015年，84岁的屠呦呦获得了诺贝尔生理学或医学奖，成为第一个获得诺贝尔科学奖项的本土中国科学家、第一位获得诺贝尔生理医学奖的华人科学家，打破了华人在诺贝尔自然科学领域零奖项的局面。

同时，屠呦呦也打破了几个中国纪录：她是中国大陆第一个未获院士、研究工作没有发表过“SCI”论文的科学家。

因没有博士学位、留洋背景和院士头衔，她曾被戏称为“三无”科学家。

但在三流条件下，她创造了世界领先的一流成果。

1986年，首批青蒿素药片获得生产许可；1999年，世界卫生组织将青蒿素添加到了基本药物清单。

从此，疟疾引发的死亡人数直线下降了近50%。

在青蒿素被发现40年后，美国的两位研究员才发现了屠呦呦这位幕后英雄，并在《细胞》杂志上发表了她的故事。

屠呦呦一生都在致力于完善这种抗疟药，始终默默无闻地工作，于宁静中致远。

她当之无愧是20世纪最伟大的科学家之一，值得我们的一票，故事也更值得传播。

与屠呦呦一起入围“20世纪最伟大科学家”票选的还有居里夫人、爱因斯坦、图灵。

他们的故事同样精彩。

最后打个广告：BBC纪录片《面孔：20世纪传奇人物》正在腾讯视频纪录片频道全网独播中，每周四10:00更新，记得来看！

第一集 科学家1.“波兰移民”玛丽·居里：钋、镭；第一位两次获得诺贝尔的科学家；x光检查；死于白血病；移到先贤祠2.“犹太难民”爱因斯坦：不信仰上帝（无神论）；山顶>海平面；速度>重力；引力波；写信给罗斯福促成曼哈顿计划，后阻止曼哈顿计划未果；享年76岁3.“同性恋数学家”艾伦图灵：马拉松运动员；15岁简化版《相对论》；图灵机→计算机；发明“炸弹”装置破解恩尼格玛；因同性恋被逮捕，接受化学阉割；吃苹果（氰化物）自杀，年41岁4.“幕后英雄”屠呦呦：发现青蒿素治疗疟疾，2015年荣获诺贝尔生理医学奖；以身试药第二集运动员 1球王贝利：踢塞满报纸的足球；桑托斯→国家队→纽约宇宙队；巴西国宝，禁止到国外效力；1958-19702.拳王阿里：信奉伊斯兰教；拒绝服兵役，被没收拳击执照和罚款；“丛林之战”；帕金森症→1996年火炬手3.“女子网球之母”比利·简·金：温网冠军，39个大满贯；创办女子职业网球联盟；性别之战，连胜3局4.“残奥会之母”坦妮·格雷·汤普森：轮椅竞速；16枚金牌，30项世界纪录；女爵士第三集社会活动家1.埃米琳·潘克赫斯特：极端方式游行示威；逮捕，强行喂食；妇女选举权2.圣雄甘地：“印度国父”；伦敦学法→南非和平抵抗→印度非暴力不合作→食盐进军→印巴分治→暗杀；享年78岁3.海伦·凯勒：水管教学；写信向罗斯福索要签名；和平主义者，社会主义者，广岛废墟；获得总统自由勋章；享年87岁4.马丁·路德·金：黑人民权运动领袖；荣获诺贝尔和平奖；《民权法案》、《选举法案》；白人暗杀，仅39岁第四集领袖1.“英国斗牛犬”丘吉尔：哈罗公学就读；南非布尔战争，坚毅果敢；殖民地大臣→内政大臣→海军大臣→陆军大臣；凭《不需要的战争》获得诺贝尔文学奖；诺贝尔和平奖提名；享年90岁2.罗斯福（FDR）：林肯隧道、胡佛水坝、金门大桥；炉边谈话；39岁脊髓灰质炎，创办美国畸形儿基金会；享年63岁3.撒切尔夫人：大刀阔斧改革4.曼德拉：“南非国父”；诺贝尔和平奖；“民族之矛”非国大；死刑→无期（27年监禁）；享年95岁第五集探险家1.沙克尔顿：穿越南极2.格特鲁德：创建伊拉克3.尼尔·阿姆斯特朗：参加朝鲜战争；登月第一人；尼克松曾准备了遇难演讲；享年82岁4珍妮·古道尔：38年野外生存第六集演艺明星1.查理·卓别林：无声电影→国际化；享年88岁2.比莉·荷莉戴：妓女→传奇歌手→民权运动歌曲3.玛丽莲·梦露：36岁4.大卫·鲍威：双性恋；“变色龙”第七集艺术家1.毕加索：法国共产党员；《亚威农少女》（5名妓女；立体主义的诞生）、《格尔尼卡》；“一种是女神，一种是脚垫”；“毕加索永远是年轻的”（形容艺术形式多变）；作品37000多件；享年91岁2.弗吉尼亚·伍尔夫：被誉为20世纪现代主义与女性主义的先锋；《达洛维夫人》、《奥兰多》、《一间自己的屋子》；被同父异母兄弟性侵，患有抑郁症，自溺而死，59岁3.希区柯克：楼梯、客串、偷窥、金发女郎；电影界的弗洛伊德；肾功能衰竭逝世，享年80岁4.安迪·沃霍尔：波普艺术领袖；丝网印刷；同性恋；人人都是艺术家；59岁

1.居里夫人、爱因斯坦、图灵，屠呦呦从默默无闻到获诺奖。

2.球王贝利，1970年世界杯三段式戏剧人生，拳王阿里拒参越战，73年比利·简·金性别大战，坦妮·格蕾·汤普森：英国最伟大的残奥运动员。

3.社会活动家，埃米琳·潘克赫斯特英国女权， 游行到激进到参与一战支援，威英国女性争取了选票，甘地，南非和印度，非暴力不合作，食盐进军，印巴分治。

海伦凯勒，马丁路德金。

4.丘吉尔，罗斯福，金门大桥和胡佛大坝，撒切尔夫人，减税和私有化，两项想法，无利可图的产业改造或关闭，削弱工会，曼德拉。

5.沙克尔顿英国人，一战期间坚忍号南极远征，遇浮冰带领22人逃出生天，提到阿梅利亚埃尔哈特，博物馆奇妙夜里的那位横渡大西洋的女飞行员。

格特鲁德贝尔，古墓丽影劳拉原型，中东专家，伊拉克博物馆。

阿姆斯特朗和奥尔德林，阿波罗11号。

英国珍妮古道尔，保护黑猩猩。

6.①卓别林8.针对七个领域推荐人开始演讲，很touching，特别是关于沙克尔顿的。

ལར་ན་འཇིག་རྟེན་འདིར་རྒྱལ་ཁབ་དང་ས་ཁོངས། མི་རིགས་དང་ཡུལ་སྲོལ་དད་མོས་མི་གཅིག་པའི་ཁྲོད་དུ་ཡང་རླབས་ཆེན་གྱི་མི་སྣས་རང་རང་གི་འཇོན་ནུས་ལྟར་ལས་རིགས་མི་འདྲ་བ་སོ་སོ་ཐད་ནས་གྲུབ་འབྲས་མང་པོ་ཞིག་བཞག་མྱོང་། དེ་ཡང་ཕྱི་གླིང་བའི་གློག་བརྙན་འདིར་གཟིགས་དང་ལས་རིགས་དེ་དག་མཚོན་པའི་མི་སྣ་དེ་ཚོའི་ངོ་གདོང་རེ་རེ་ང་ཚོའི་མཐོང་ལམ་དུ་བསྟར་ཡོང་། ༡. ཆབ་སྲིད་པ། 政治家 ༼ཆོ་ཅུས་ཨཱར། 丘吉尔 རོ་སི་ཝེ། 罗斯福 撒切尔 མཱན་དི་ལ། 曼德拉༽ ༢. སྤྱི་ཚོགས་བྱ་འགུལ་སྤེལ་མཁན། 社会活动家 ༼ མ་ཧཱ་གྷན་དྷི། 独立甘地 ཧེ་ལིན་ཁེ་ལི། 海伦凯勒 མ་ཏིས་ལོའུ་དི་ཅིན། 马丁路德金种族平等 ༽ ༣. ལུས་རྩལ་པ། 运动员 ༼རྐང་གྲུག་མཁན་པོ་པེ་ལིས། 足球贝利 ཁུ་ཚུར་མཁན་པོ་ཨ་ལིས། 拳王阿里 གཟེབ་གྲུག་མཁན་མོ་པུས་ལིན། 网球比利 དབང་སྐྱོན་རྒྱུག་རྩལ་མཁན་མོ་ཐཱན་ནེས། 残奥竞速坦妮 ༽ ༤. སྒྱུ་རྩལ་པ། 艺术家 ༼པིས་ཅཱ་སོ། 毕加索 བོའུ་ཧྥོ། 伍尔芙 ཞིས་ཆིན་ཁི་ཁིལ། 希区柯克 བོའུ་ཧོང་། 沃霍尔༽ ༥. ཚོད་ཞིབ་པ། 探险家 ༼ ཧྲ་ཁུར་ཏུན། 沙克尔顿 ཀེ་ཐུ་ལོའུ་དི། 格特鲁德贝尔 ཨ་མོ་སི་ཐུ་ལཱང་། 阿姆斯特朗 ཀྲིན་ནེ་ཀོའུ་ཏོ། 珍妮古道尔༽ ༦. ཚན་རིག་པ 科学家 ༼ཁུ་རེ་ལྕམ་མོ། 居里夫人 ཨེན་སིན་ཐཱན། 爱因斯坦 图灵 屠呦呦༽ ༧. སྐར་རྒྱན་ནམ་འཁྲབ་སྟོན་པ། ༼卓别林 比利荷莉戴 梦露 大卫鲍威༽ ༨. གཞས་པ། 音乐家 སོགས་དུས་རབས་ཉི་ཤུ་བའི་ནང་བྱུང་མྱོང་བའི་རླབས་ཆེན་གྱི་མི་སྣ་དེ་དག་གི་རྒྱལ་ཁོངས་མི་གཅིག་ཅིང་རང་རང་གི་ལས་རིགས་ཀྱི་ཐད་སྲོག་བསྡོས་ཀྱིས་བློས་བཏང་ཞིང་། བདེམ་དོན་གྲོགས་སུ་བརྟེན་པས་ཁོ་ཚོ་སླར་ཡང་མི་སེམས་སུ་འཁྲུངས་ཐུབ་པས། དེ་དག་ལ་དགའ་མགུ་དང་བསྟོད་པའི་མེ་ཏོག་མཆོད་མཁན་ནི་དུས་རབས་ཉེར་གཅིག་པའི་མི་ཚོའི་ཁྲོད་ན་ཡོད་པ་ཤ་སྟག་རེད། བདེན་ནི་བདེན་དོན་རང་ཡིན་པས་དེ་ནི་སུ་དང་གང་གིས་ཀྱང་བསྒྱུར་ཐབས་མེད་པ་ཞིག་གོ གོང་གི་དཔེ་མཚོན་གྱི་མི་སྣ་དེ་དག་གི་ལས་རིགས་སོ་སོ་ཡིན་པ་དེ་ལས་ལས་རིགས་སོ་སོ་ཡིན་ཡང་བདེན་དོན་གྲོགས་སུ་བརྟེན་མིན་ནི་སོ་སོ་ལ་རག་ལས་པ་རེད་མ་གཏོགས། ལས་རིགས་སྐྱོན་ཅན་མིན་པར་དེ་ཡང་ལས་རིགས་དེར་ཞུགས་མཁན་གྱི་མི་རང་རང་གི་བསམ་བློ་ལ་རག་ལས་པས། དེ་ཡང་མི་གང་འདྲ་ཞིག་ཡིན་མིན་ལས་རིགས་ཀྱིས་ཐག་གཅོད་བྱེད་མི་ཐུབ་བོ། །གོང་གི་མི་སྣ་དེ་ཚོ་ནི་མི་རིགས་དང་རྒྱལ་ཁབ་གཞན་གྱི་མི་སྣ་ཡིན་པ་བདེན་དུ་བཅུག་ཀྱང་ཁཀ་ཚོས་རང་རང་གི་སྐབས་ཡོད་ཀྱི་དཀའ་ཁག་དང་གནད་དོན་དག་དངོས་ཡོད་གནས་ཚུལ་གྱིས་ཐག་གིས་བཅད་པ་བདེན་པ་མིན་ནམ། དེ་བས་བདག་གི་གསལ་བཤད་འདི་ཀློག་པ་པོ་ཁྱེད་དང་འུ་གཉིས་བར་ཐག་ཉེ་རུ་གཏོང་ཐབས་ལ་འབད་པའི་ཚུལ་ལམ་གོ་བདེ་བའི་ཆེད་དུ་དེ་ཙམ་གླེང་བ་ཡིན། བརྗོད་འདོད་པ་གཙོ་བོ་འདི་མ་ཡིན་པར་ད་ལྟའི་བོད་རང་གི་རིགས་མཐུན་གྱི་མི་སྣ་གེ་མོའི་སྐད་ཆའི་སྣེ་བཟུང་ནས་སྐད་ཆ་ཁ་ཤས་ཤིག་ཤོད་འདོད་པ་ཙམ་ཡིན་ནོ། ། དེ་ཡང་ཉེ་ལམ་དྲྭ་ཚོམས་སུ་རྒན་བོང་རྫིས་རྒན་གཡང་དགའ་གླེང་བའི་གཏམ་ཞིག་བྱ་སྤུ་སྤུར་བ་བཞིན་སློབ་ཆེན་གྱི་དགེ་རྒན་གེ་མོ་དང་སློབ་འབྲིང་གི་དགེ་རྒན་གེ་མོ། ཞིབ་འཇུག་སློབ་མ་གེ་མོ་ཞིག་གིས་བསྟོད་པའི་མེ་ཏོག་ཕུལ་ཅིང་མི་མཐུན་ཚིག་ཟུར་གྱི་མདའ་མོ་འཕེན་མཁན་སོགས་བཤད་པ་སྣ་ཚོགས་སྤེལ་གྱིན་ཡོད། དེ་བས་འདི་ལ་དོ་སྣང་བྱེད་མཁན་གྱི་རང་རའི་ཤེས་ཡོན་པའི་སྡེ་ཁག་ཏེ་རིགས་མཐུན་སྤུན་ཟླའི་ཁྲོད་ཉུང་ཉུང་མིན་པ་གཞི་ནས་ཤེས་སོང་། འདི་དང་འབྲེལ་ནས་བདག་གིས་ཀྱང་དངོས་ཡོད་གནས་ཚུལ་ལབ་ཅིག་ལབ་འདོད་བྱུང་སོང་། ༡. བོང་རྫི་ན་རེ། རྒན་གཡང་དགས་ཚུལ་ཁྲིམས་བློ་གྲོས་ཆབ་སྲིད་པ་རེད་ཟེར། དེའི་ལས་སྟངས་བཅའ་སྟངས་ལ་བལྟས་ཡོང་ན། དེས་དངོས་གནས་ཆབ་སྲིད་པའི་ལས་ཀ་ལས་ཀྱིན་འདུག་ཅེས་ལབ་མྱོང་། ༢. མ་ཁ་ན་རེ། ལར་ན་ང་ཡང་བོད་རང་གི་ས་ཁམས་ཀྱི་གནས་སྟངས་ལྟར་ས་ཕྱོགས་བཀར་ཚུལ་ལས་མདོ་སྨད་ཨ་མདོའི་ཕྱོགས་ཀྱི་མི་ཞིག་ཡིན་ལ། གནས་དེ་གའི་ཡུལ་ལུང་གེ་མོའི་ཡུལ་སྲོལ་གོམས་གཤིས་དང་རིག་གནས་ཀྱིས་ང་ལ་བག་ཆགས་ཟབ་མོ་བཞག་མྱོང་། དེ་འབྲེལ་གྱི་སྐད་ཆ་ལ་ལ་ཞིག་སེམས་སུ་ཤར་ནུས་ན་ཡང་ད་དུང་ཤོད་མི་ཐུབ་པར་འཛེམ་དགོས་པའི་ཆ་ཡང་ཁ་ཤས་མེད་པ་མ་རེད། དེ་བས་དངོས་ཡོད་ཀྱི་གནས་ཚུལ་ཁ་ཤས་ཤིག་ཡི་གེ་ལམ་ནས་འབྲི་འདོད་ཀྱིས་སྤོབས་པ་དང་དུ་བླངས་སོ། ། དེ་ཡང་ཨ་མདོའི་ཀུན་མཁྱེན་འཇམ་དབྱངས་བཞད་པ་ཡང་ཆབ་སྲིད་པ་ཞིག་ཡིན་པ་རྩོད་མེད་ལྟ་བུ་འདོད་ཅིང་ཁོང་ཡང་ཨ་མདོའི་མི་བྱིངས་ཀྱི་དད་པའི་སྤུ་ལོང་གཡོ་ས་དང་གཙུག་གི་ནོར་བུ་ལྟ་བུ་ཡིན། དེ་བཞིན་དུ་ང་རང་ཁམས་ཕྱོགས་སུ་ཡོང་ནས་ལོ་ཕྱེད་མ་གཏོགས་འགོར་མེད། ཡུན་འདི་གའི་རིང་རྒྱུས་ལོན་པའམ་བག་ཆགས་བཞག་པ་ནི་ཚུལ་ཁྲིམས་བློ་གྲོས་ཀྱང་ཁམས་ཕྱོགས་སུ་ཨ་མདོའི་ཀུན་མཁྱེན་འཇམ་དབྱངས་བཞད་པ་ལྟར་སྙན་གྲགས་ཡོད་ལ་མི་མང་པོའི་དད་པའི་སྤུ་ལོང་གཡོ་ས་དང་གཙུག་གི་ནོར་བུ་ལྟ་བུ་ཆགས་ཡོད། དེ་མིན་ང་ཚོའི་ས་ཆ་ན་ཡང་ཚུལ་ཁྲིམས་བློ་གྲོས་མི་ཤེས་མཁན་དང་ཁམས་ཕྱོགས་ན་ཡང་ཀུན་མཁྱེན་འཇམ་དབྱངས་བཞད་པ་མི་ཤེས་མཁན་གྱི་བོད་པ་ཡོད་པ་ཕལ་ཆེར་གཅིག་པ་ལྟ་བུ་རེད། ང་ཚོའི་ལུང་པར་ཚུལ་ཁྲིམས་བློ་གྲོས་མི་ཤེས་མཁན་དང་མིང་ཡང་གོ་མྱོང་མེད་མཁན་མང་པོ་ཡོད། དེ་མིན་ཁམས་ཕྱོགས་ཀྱི་སློབ་གྲྭ་གེ་མོ་འགྲིམས་མྱོང་མཁན་གྱི་མི་དེ་ཚོའི་གྲལ་ན་ཡང་ཀུན་མཁྱེན་འཇམ་དབྱངས་བཞད་པ་མི་ཤེས་མཁན་ཁ་ཤས་ལ་འཕྲད་མྱོང་། དེ་བས་དངོས་ཡོད་གནས་ཚུལ་འདི་དང་འབྲེལ་ནས་བརྗོད་འདོད་པ་ནི་མཚན་སྙན་ནི་མཚན་སྙན་རང་ཡིན་པས། དེ་ལས་མཚན་སྙན་ལ་ལྡན་པའི་དོན་གྱི་ཡོན་ཏན་དེ་ཤེས་རྒྱུ་ནི་རྒྱུ་མཚན་དང་ལྡན་པ་ཞིག་རེད། བདག་གིས་དེ་ལྟར་བརྗོད་དོན་ནི་དེ་དང་འབྲེལ་བའི་མི་ཚོས་གོང་གི་བཤད་སྟངས་མི་གཅིག་པའི་དོན་དག་ཆུང་ཆུང་འདི་ཡང་གློ་བུར་དུ་དང་ལེན་བྱེད་མི་ཕོད་པའི་བསམ་ཚུལ་སྐྱེས་ངེས། གལ་སྲིད་དེ་ལྟར་སྐྱེས་ན་ཡང་དེ་ནི་རྒྱུན་ལྡན་ཅིག་རེད། གང་ལྟར་མཁས་པའི་རང་བཞིན་ནི་བདེན་པ་ལ་ཐག་ཅི་ཙམ་ཉེ་ན་དེ་ཙམ་གྱིས་དགའ་བ་སྐྱེས་ནུས་པས། མདོར་ན་རྒྱུ་མཚན་ཡང་དག་དང་མ་དག་གཉིས་ཀ་ཤེས་པའི་ཁྱད་ཆོས་དང་ལྡན་པ་ཞིག་ཡིན་ནོ། །བདག་གིས་ད་དུང་མི་ནི་རྙོག་འཛིང་ལྡན་པའི་སྲོག་ཆགས་ཤིག་ཡིན་པ་ཡང་ཞོར་ནས་ཤེས་ཡོད། གང་ལྟར་ཡ་མཚན་ཞིག་གཏན་ནས་བཤད་ཀྱིན་མེད། དངོས་ཡོད་གནས་ཚུལ་ཙམ་ལབ་པ་དེ་ཡིན། བསམ་ངན་སྦྱོར་བ་ལས་ཤིག་རྩོམ་པའི་བློ་ཞིག་ཡོད་མེད་དེ་དངོས་ཡོད་གནས་ཚུལ་བྲིས་པ་བདེན་མིན་གྱིས་ཐག་གིས་བཅད་དོ། །༣. ད་ཡང་གོང་གི་སྐད་ཆ་ཁ་ཤས་ལ་བལྟས་ཡོང་རྗེས་མི་གེ་མོའི་སེམས་སུ་རྣམ་རྟོག་འདྲ་མིན་བཅོ་བརྒྱད་ཤར་ཡོང་གི་རེད། ཕལ་ཆེར་མི་བྱིངས་ཀྱིས་ང་ལ་སེམས་གསོའི་ཚུལ་དུ་བསོད་ནམས་ཟད་པའི་རྟགས་རེད། དམྱལ་བ་འགྲོ་བྱེད་ཀྱི་གཞི་རེད། རླུང་རྟ་མི་རྒྱུག་པའི་ལས་རེད་ཅེས་ཟེར་ཡོང་ཤོས་ཆེ། དོན་གྱིས་སྐྱོན་དེ་རིགས་སྐད་ཆ་ཤོད་མཁན་ལ་ཡོད་པའམ་ཡང་ན་ཉན་མཁན་ལ་ཡོད་མེད་ནི་དེ་གཉིས་སུ་ལ་ཡང་དོགས་པ་སྐྱེས་ཆོག་པ་ཞིག་མིན་པའི་ངེས་པ་ག་ལ་ཡོད། ལར་ན་སྐད་ཆ་འདིའི་རིགས་ཤོད་མཁན་ནི་བོད་ཀྱི་གྲུབ་མཐའ་གེ་མོའི་རྗེས་འཇུག་པ་ཁོ་ན་ལ་ཡོད་པ་ཞིག་མིན་པར་ཕལ་ཆེར་གྲུབ་མཐའ་བྱིངས་ཀྱི་རྗེས་འཇུག་པ་ཚོའི་ཐུན་མོང་གི་ཤོད་སྟངས་ལྟ་བུ་ཆགས་འདུག དེ་བས་རང་རང་གི་སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་བཤད་སྟངས་དང་མ་འདྲ་བ་གསར་བ་རེ་བྱུང་ཚེ། གོང་གི་ཚིག་དེ་དག་གིས་འཇིགས་སྐུལ་བའམ་གཤེ་གཤེ་འདྲ་གཏོང་ཡོང་ཚུལ་ཡང་ཕལ་ཆེར་གཅིག་པ་རེད། དངོས་ཡོད་གནས་ཚུལ་གྱི་སྒོ་ནས་དོན་ཐག་གཅོད་པ་ནི་གང་ནས་བལྟས་ཀྱང་མཐུན་པོ་ཞིག་ཡིན་མོད། འོན་ཀྱང་དེ་ལྟར་བྱེད་མཁན་ནི་དོན་གྱིས་ཉིན་མོའི་སྐར་མ་ཙམ་མིན་པའི་ངེས་པ་ཡང་མེད། དེ་བས་བསམ་སྟངས་འདིའི་ལས་སྟངས་ནི་ཅི་འདྲའི་འཇིགས་སུ་རུང་བ་ཞིག་མིན་ནམ་སྙམ་པའི་དོགས་པ་ཞིག་ཀྱང་ཞོར་ནས་མི་སྐྱེས་བ་མ་རེད། དོན་གྱིས་མི་འཚེ་བ་ནི་འུ་ཚོའི་དོན་གྱི་རིང་ལུགས་ཡིན་ན། བསྟན་པའི་དོན་དུ་མི་གསོད་དགོས་པའམ་གཞན་ལ་འཇིགས་སྐུལ་དགོས་པ་ཞིག་གང་ན་ཡོད། དབང་ཆའི་ལག་ཆ་ཆོས་ལུགས་འདི་བྱེད་མཁན་ནི་ཆེས་འཇིགས་སུ་རུང་བའི་མི་དེ་ཅི་ལ་མིན་སྙམ། ༤. མདོར་ན་མི་ཞིག་གིས་བཤད་མྱོང་བའི་སྐད་ཆར་ཉན་པའམ་དཔྱད་པ་གཏོང་དུས་ཕྱོགས་ཞེན་དང་མ་འབྲེལ་བ། དངོས་ཡོད་གནས་ཚུལ་དང་མཐུན་པའི་སྒོ་ནས་ལབ་རྒྱུ་ནི་ཆེས་རིན་ཐང་ལྡན་པའི་སྐད་ཆ་རེད། དེ་ལྟར་ཤོད་ནུས་པའམ་གོ་སྐབས་ཡོད་མེད་ནི་རྒྱུ་མཚན་གཞན་རེད་མ་གཏོགས། ཤོད་ཐུབ་པའམ་བརྗོད་དགོས་བྱུང་ཚེ་དེ་ལྟར་ལབ་ན་དེ་ནི་གང་ལས་ཀྱང་ལྗིད་ངེས། དེ་ཡང་ཁས་ལེན་ཐོབ་དང་མི་ཐོབ་སོ་སོ་རེད་མ་གཏོགས། བདེན་པ་བདེན་པ་རང་ཡིན་པས། བདེན་པ་གྲོགས་སུ་བརྟེན་མཁན་ནི་དོན་གྱིས་མི་བསླུ་བའི་མཆོག་ཡིན་པ་ལ་ཡིད་ཆེས་པ་ནི་ངེས་དོན་གྱི་རྒྱུ་འབྲས་ཟེར་བ་དེ་ལོས་ཡིན།

第一集讲的是科学家，第二集讲的是体育界名人，第三集讲的是社会活动家。

规划一共是8集，还有政治家啊、艺术家啊各类的群体，选取了20世纪各行各业中的领军人物的故事汇总，我觉得真是一档非常好的节目，尤其是推荐给家里有孩子的，不仅有利于自己积极向上，对于给孩子树立正确的偶像也非常赞。

我对体育了解的不多，对第一集和第三集里讲述的人物却比较熟悉，比如爱因斯坦、居里夫人、图灵、比如圣雄甘地、海伦·凯勒、马丁·路德·金……其中每一个，都是让人感受到力量，给人以勇气，让人瞬间有了动力，觉得人生不该如此蹉跎，这样的人，多看看他们的故事，对自己也是一种心灵的洗涤，对自己如是，对孩子们更是如此。

我一直为我女儿的偶像是海伦·凯勒而自豪，我有一个好朋友，她家的孩子和小鱼是同学也是好朋友，偶像是咱们伟大领袖毛泽东，我觉得这很好。

我不知道将来有一天，我的女儿会不会也回来告诉我喜欢某某某明星，迷恋某某某小白脸，但我想，在童年期就开始树立的偶像总会给她一生以正面的引导，而我很高兴自己在无意间引导我的孩子有了一个伟大的偶像。

昨天还在和朋友闲扯，说我们现在的社会缺乏正确价值观的引导，孩子们一个个都想着做明星做演员搞直播，为什么，一切向钱看啊，什么都是钱钱钱的社会现象啊，以及来钱快赚钱容易的引导啊，可我觉得，这是一方面，另一方面，我们为人父母，有没有从小开始给孩子树立正确的偶像引导了呢？

家里每天播放肥皂剧，天天看着家长里短婆媳小姑，不是搞笑综艺就是选秀节目，孩子耳濡目染，价值观的取向自然会受到影响。

可是，我也不是说家里就不该看电视，电视剧就该拒绝，天天都是ABC，并非这样就是高大上，多看几本好书，选择一下电视节目，多做一些户外活动，与其天天都是家长里短的电视剧和各大选秀真人秀的综艺充斥，还不如做点别的。

我并不觉得自己就做的比别人好，我也不觉得我就该为此感到得意，我只是觉得，至少我开了一个不错的头，接下来的引导也许就容易的多，哪怕等她走出我为她营造的世界，去接触形形色色的人的时候，也能让她坚持自己的想法，不要从众，不要放弃。

所以，真的推荐这部纪录片。

除了教育意义外，还有其他原因。

因为这部纪录片，我第一次认识到了屠呦呦女士，我国真正意义上第一位诺贝尔奖的获得者，一位发明了有效消灭痢疾的药物，却时隔四十年才因为美国科学界的好奇把她从历史长河中翻找出来并确立了诺贝尔医学奖的伟大医生，我崇拜她。

我还想说的是这部片子的客观之处，BBC是哪个国家的大家都知道，可是在选择20世纪伟大的社会活动家的时候，他们选择了印度的圣雄甘地。

印度当时是在谁的压迫统治之下，大家也很清楚，BBC毫无隐晦的承认了当初的一切，盛赞了甘地的伟大，我觉得我推崇这种新闻精神。

期待早日更新，已经迫不及待要看后面的了昨天给金鱼看了里面的居里夫人，还有青霉素的发明者亚历山大·弗莱明（都是我给她讲过的人物），今天给她看海伦·凯勒，给她讲讲《假如给我三天光明》之后发生在海伦身上的事情，小姑娘肯定要开心坏了，当然，我也很高兴！

而且，通过这部纪录片，小鱼在海伦凯勒之后第二个偶像也诞生了，马丁路德金，一个同样让我感动的人物！

推荐大家都去看看。