超大号美人

我发现给低分说怎样怎样的都是一些装逼货，打个字还穿插一些英文，怕是以为人家不懂那几个单词一样，说名字还不觉得啥，说一些装逼话加几个单词咋就觉得那么恶心呢？

6点几分确实低了，我觉得很好看！

把真的变身换成变得自信，而且说尴尬的不正是电影想说的吗？

而且本来就是要尴尬才能凸显自信的重要啊，如果没有这些尴尬怎么让女主在整部电影表现出自信很重要呢？

这本来就是电影讲述的一个故事啊，人不是外表好看叫美，而且自信才会让人觉得美！

写短评又一次超字数了，好吧 不过这一次为这部电影开了长评 绝对是值得的。

对于影片里部分主人公面临窘境的处理方式，我很喜欢 很真实：只要我不尴尬 尴尬的就是别人这部影片对于像我这种有些自卑的女孩来说 真的很好 原来自信的样子可以那么美 她自信起来的样子光芒四射 太有感染力了。

电影中有很多夸张的手法 比如 摔了一跤脑子摔坏了 就真以为自己被魔法附身 变成绝世美女了？

而且每一次摔跤都是卡点的 但电影就是这样的 源于生活而高于生活 把生活中存在 但我们可能没那么在意的事情夸大 让我们看的更清楚 甚至可能有些带有偏见的行为 就是我们自己的行为。

女主最后演讲的那一段 我真的被触动到了 小的时候 我们自信的觉得自己是最漂亮的女孩 渐渐的 我们受到了一些外界的看法 有一些可能并不公正 然后我们开始质疑自己 渐渐的我们长大了 总会不自觉的跟别人比较 喜欢抓住自己的缺点不放 却慢慢的看不见自己的闪光点 自己独一无二的地方 所以能够认清自己 接受自己 爱自己 并不容易 这是一种难得且珍贵的品质。

希望我们每个人都能给自己多一点包容，爱自己多一点 拥有去告诉世界我们无与伦比的智慧和力量 无论在什么时候 都能够自信的说一句 我知道我很美 我根本不需要别人来确认这一点。

我就是我 我骄傲成为这样的自己。

别人的看法和意见 听听就好了 决定自己做 要自信 因为没人比你更了解你自己。

在爱自己的路上越变越美 在变美的路上 越来越爱自己。

剧情结构：（开篇）各种健身报刊，各种健身锻炼。

（铺垫）蕾娜是典型的吃汉堡喝可乐的美国小胖妞；健身房锻炼踩踏脚踏车；超市吓哭小朋友；就连苗条的服装店导购也鄙视她；工作上，身为美妆巨头的某品牌员工，和一个只荤段子的胖IT男挤在地下室工作。

（转折）蕾娜为瘦健身房疯狂踩踏单车。

却不小心从单车上摔倒在地。

昏迷了好一会才醒过来。

醒来的她却觉得自己是超级大美人儿。

（带入第二幕）从此蕾娜走上了自信大道。

以为别人的异样眼神，是因为自己变美所带来的。

（游戏时间）洗衣房胡子大哥问排队号码，却被蕾娜误以为是故意搭讪要电话号码。

晚上来了还主动联系他，一起约会。

因为他觉得像他这种大美女，男人是不敢主动打电话的。

胡子大哥接受邀约，俩人一起玩的很嗨，他还陪蕾娜参加比基尼大赛，看着雷娜在舞台上抖动自己的一身肥肉，胡大哥很是尴尬。

但一位大叔却告诉他，你的女朋友虽然外形不很出色，但确实是有一个不可多得的伴侣。

雷娜在台上光一般的自信打动了所有人，全场都为他鼓掌。

胡子大哥也开始对他有了爱的感觉。

（中点）蕾娜还去应聘公司的前台，凭借自己三寸不烂之舌和阳光般的自信，蕾娜获得认可。

（坏人逼近）为了拓展公司的发展市场，公司决定开设一个比较亲民的子品牌。

公司高层女神陷入困境，雷娜刚好来送咖啡，他一句接地气的反问，让公司CEO找到了灵感。

至此子公司产品的发展遇到了问题，都会去请教蕾娜，雷纳也顺势成为子公司副总经理。

老板带着他到处演讲。

（一无所有）成功的雷纳开始膨胀，以前的好闺蜜她也看不上了。

胡子哥也不联系了。

正当他和公司老板的儿子搞暖味时，想洗澡清醒一下时候，不小心撞到玻璃上的雷娜摔倒在地，再次晕倒。

醒来后的雷纳接受不镜子中胖乎乎的自己，躲在家里不敢见任何人。

（灵魂救赎）雷纳决定再次去骑动感单车，一定要找回变美的方法。

在和健身房女神交流的过程中。

他无意中了解到美女的烦恼，其实漂亮的女孩子也会被人认为胸大无脑，私生活糜烂，靠身体上位等等。

雷纳终于意识到，唯有做自己才能成为真正的赢家。

（进入第三幕）蕾娜也大彻大悟，终于能走出去接受自己。

（大决战）在公司品牌发布会上，他告诉所有人。

女人无法对抗岁月的流逝，无法决定自己的长相，但是只要自己的内心强大，只要活出自己的自信，每个人都是自己人生中的大美人。

（结局）蕾娜的一番话，获得在场所有人的掌声，品牌发布会大获成功。

雷纳也与胡子大哥亲密接吻。

片子很励志，人变美最重要的还是自信。

只是中间部分有点尴尬，为了更强的冲突转折，让女主变得不是自信，而是冲动，做事情完全不考虑别人和后果，自己想干嘛就干嘛。

当然，可能就是塑造这样的人设。

女主强烈的自卑后发现自己变美了，便是强烈的自负。

她骨子里变觉得变美就能得到一切，美丽的人就享有特权。

于是她变美后便和其他人一样看不起不漂亮的女孩子。

有人说是后来慢慢自负了，变坏了，其实不是的。

就和多年的媳妇熬成了婆一样，她虽觉得委屈，但是觉得这是天经地义绝对正确的事，并向往婆婆这个特权阶级。

所以媳妇变成婆后大多数还是选择了欺压新媳妇，一代代传承这个陋习。

所以女主在觉得自己变美后就为所欲为，并且嫌丑爱美。

因为这是她一直渴望做的，只是以前没有这个资本。

女主在失去了幻觉失去了一切后才醒悟，又靠自己重新获得一切，也算是个美好的结局。

不过我还是喜欢美丽时由于过度自负失去一切，幡然悔悟，重新获得爱情友情后意外失去幻觉，重回自卑，爱人朋友帮她走出困境。

这更能展现人性的美好，能更好的升华。

有些东西，比美丽更加重要。

不过那样可能就不符合主题——自信才是变美的方式了。

一开始对这部喜剧满怀期待 后来看到soul circle的广告太植入了 女主是在sc里获得超自信的由此打开整部电影的正餐 后来开始自信到自负 流露出人的劣根性 后来一次浴室撞门又变回自己不自信的样子 后来又去sc里重拾信心 有点无聊的电影 但主题还是好的 做自己喜欢的 不用在意别人的眼光

前两天在朋友圈分享了一个截图意思是人大致可以分为三类1.对自己的生活状态非常满足的人，所谓知足常乐。

2.不断追求优越的生活，不安于现状，勇于改变创造价值。

3.抱怨生活的不满，持续吃喝等死。

说实话第一种人真的非常少他们认真审视自己无论是缺点还是优点无论是长处还是短处都能坦然的态度来面对能够接纳自己的平凡不活在别人的期待里他们不会因为外界的刺激而炫耀也不会因为外界的诋毁而掩盖自己我们终其一生不就是在追求这种满足 幸福的感觉么今天我要讲的这个电影的女主瑞恩就是这样一个在三种生活状态里不断突破认知勇于改变自我成为第一种女孩实现其人生价值一个自卑的胖女孩蜕变逆袭成自信、有趣的人虽然是部反转剧但是和韩国的《丑女大翻身》不同瑞恩不是通过改变外貌而达到逆袭效果而是一次意外改变了对自己的态度其实这部剧的英文名更能体现电影想要表达的主题i feel pretty不是真的变漂亮了 而是我认为自己美爆了同样的臃肿的体型和并不好看的容颜却因为对自我态度的改变 从自卑变化的自信而收获了事业和爱情 赢得了别人认可和喜欢我想说的是你对自己的感觉才是全世界说实话改变心态是一件非常困难的事情人的一切烦恼都来自人际关系只要有人的地方就会有比较 有竞争有了比较就会或多或少有自卑感即使是影片里“女总裁”埃弗里内外兼具仿佛人生赢家却因一副萝莉嗓苦恼不堪天使脸庞魔鬼身材的玛洛丽也会因花瓶的标签而伤感因为每个人都有追求优越性的普遍欲求我完全做不到像瑞恩那样在舞台上热力四射扭动自己肥硕的身姿但是没关系 自卑感是推动你前进的原动力看到自己的不足 努力变好变强 成为一个更好的自己也未尝不是件好事就像我开头说的那样自我满足的人很少但我们可以做第二种人不满足现状但是有勇气去改变千万不要活成第三种情况知行不一整天抱怨自己的缺点而不去改变的人不是有自卑感而是自卑情结那何为自卑情结很多事情明明可以通过行动去改善你永远无法叫醒一个装睡的人他们什么都不做就断定自己不行或是现实无法改变自卑感当做不努力的借口当自卑感来袭的时候保持多一点觉察自己到底是想要逃避还要想要改变

生活中我们常常也以胖瘦来评定漂亮的标准，我自己也是一个蛮胖的人，我也一直在向着，变瘦而努力。

在我的身边也有那种胖！

但是自信！

为人处事都非常不错的女孩子。

有时候我也在劝自己，是不是不应该向着社会的变态审美而发展，但是没办法胖了之后裤子也穿不下，大腿之间也没缝…太难了，这个瘦为美社会。

主题很简单：自信的女孩最美丽！

就是这么俗套，但是就是做到了让你捧着爆米花开开心心的看完。

女主Renee因为自己偏胖的身材而自卑，她幻想着能够拥有纤细的身材和漂亮的脸蛋，她觉得拥有了这些以后，无论是异性缘，还是工作，都会顺利。

她虽然抱怨着生活，但是也在为她向往的努力。

在一次动感单车的课上，她不小心摔倒了，头受到撞击。

有意思的后遗症来了，在她的眼中，自己变成了一个美女。

她想当然的以为世界对她的看法都不一样了，洗衣店遇到的男人和她说一句话，她会认为是因为自己魅力所以才搭讪的，应聘的新工作，她觉得自己足够漂亮，所以自信满满的去面试，约会时候自己跑去舞台上热舞，抛洒她认为的魅力。

然而她并不知道的是，她的外貌并没有改变，一切都是因为她觉得自己变漂亮了，所以人们对待她有所不同。

终于她发现了自己并没有变成美女时，马上没了自信，变回了那个畏畏缩缩的普通女孩。

超大号美女没有夸张的演绎，所有人物都符合自己身份。

在Renee最开始羡慕身边的美女的时候，她付诸行动去健身，觉得只要身材好，脸蛋漂亮，那么天然的会有桃花运，她深信不疑。

在她觉得自己是美女了以后，那么别人正常和她相处，她也会归因为自己的美貌。

在错误认识自己，获得自信，然后又发现现实的过程中，她也发现了，即使自己的外观一直没有改变，改变的只有她自己的心态，那么相对于外表，内心中的自信才是最重要的。

简单欢乐的一部爆米花电影，正向的价值观。

其实在好莱坞常规电影中，这算是比较中庸的，你观影的爽，来自于里边的戏剧冲突，人物对白包含一些包袱，Renee“”“变美”前后和身边人的交流的不同态度。

比较可圈可点的是，导演用并不夸张的人物性格，站在每个人的生活角度，十分接地气的让角色之间进行戏剧冲突，角色反应不夸张，真实的才更显张力。

最重要的让女主Renee完成性格反转的桥段也是流畅自然的表现了心理变化，让人物进行了反思，伴随着剧情高潮，女主认知也达到了升华。

所有的轻松其实还比较有举重若轻的意味，国内能讲好这样一个故事的导演其实不多，冯小刚拍的商业电影可以算一个。

太多的导演不是想要特别厚重宏大，从而搞不好简单的故事结构，和人物内在性格逻辑，让人感觉又大又虚。

再不然就是抱着恰饭的态度，只靠着流量噱头炒作，搞出来的电影是一坨。。。

难以下咽。

愿中国的电影也能越来越好吧。

贾玲饰演励志女主雷佳音饰演干洗店碰到的大叔林志玲或范冰冰饰演那个女二号吴彦祖或金城武饰演帅又酷总裁刘雯或者何穗客串健身房遇到的那个小妹沈腾客串那个码农男同事最后结合我国国情，设计一些桥段讽刺一下社会以貌取人的种种场景，比如街上有人拍抖音快手街访，忽略女主；比如加入一些学生时代被男同学嘲笑的回忆等等。

拍出来说不准都可以与西红柿首富一战呢。

缺乏自信的我，不知道从哪里看见的这步片子的推荐，就立马看了。

女主突然摔倒晕了过去之后，仿佛变了一个人，变得无比自信，欣赏自己的身材和美貌，对于之前觉得自己不能胜任的工作，完成的游刃有余，充分发挥了自己的价值。

后来又在一次晕倒之后，意识到自己其实好像什么都没有变，又开始怀疑自己。

在这样的经历中，她树立起来真正相信自己的心态，接纳自己，欣赏自己，真的一切都不一样了呢。

生活中的我，也是对自己挺不自信的。

想一想，主要的自信源泉主要是来自于，跟朋友一起出去拍了好看的照片，做了一件有成就感的事情，无论是科研方面还是课余生活方面。

不自信主要是自己总会出现情绪化进食，对于身材不满意，有时候皮肤也会比较差，科研毫无进展。

饮食和身材控制，一直是一个困扰我很久的问题，也是一直反反复复，时而自制地控制着，时而顺其自然地发展着。

事实证明，顺其自然地发展，自己也没有开心，反而总是战战兢兢，相反，适当地控制自己的话，会给自己在身体和思想上带来一些轻松。

所以，希望今年的自己，采取适度控制得方法，在控制住一时（可能只有十几分钟）之后，满足感会随之而来。

但是有时候，会出现身体感觉乏力，没有获得足够的营养的感觉，这可能是跟我的低血糖情况有关，也可能是因为有时候为了控制饮食，吃的不均衡有关。

所以，有时候不要逞一顿之快。

本来是个影评，结果发散出了这么多自己的废话……